秋太り解消のポーズ！
イルチブレインヨガ横浜スタジオです！
本日もブログにご訪問いただきありがとうございます♪
食欲の秋ですね！
また寒くなってくると、体暖かくしようと調節してもっと食べたくなりますよね〜
そんなみなさんにおすすめのポーズご紹介します！
ダイエットトレーニングがさらに詳しく知りたい方はイルチブレインヨガ横浜スタジオ体験レッスンへどうぞ！
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スタジオトレーニングの併用も可能！
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0120-497-882
(イルチブレインヨガ 横浜スタジオ)
