お腹まわりをサイズダウンしたい!
そんな方に、ちょっと変わったエクササイズをご紹介♡
ウエストシェイプだけでなく、足の先までポカポカになりますよ♡
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
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