皆さま、こんにちは^^ 脳科学と東洋医学のヨガ、イルチブレインヨガ MAKIです
すっかり冬になりました。お腹や手足は冷えていませんか？
冷えで腸が硬くなると便秘にもなりやすいですよね。
（便秘の方に伺えば、季節問わず、いつでも便秘だそうですが・・・
）
昔の人に比べると、現代人は腸がとても硬くなっているそうです。
腸が硬いというのは、循環と排出がうまくいかず腸機能が弱まり、動きが鈍って滞り、
これが続いて 固まった状態を指しています。
へそヒーリング法は、このように硬くなった腸をほぐすことによって腸機能を回復し、
循環機能と排出機能を向上させ、全身の健康を高めていく健康法です。
へそヒーリング法は、排泄に重要な小腸へ直接振動が伝わります。
敏感な方は、その振動により、お腹、背中が温かくなることが感じられます。
へそ自体が温かくなった、という方もいれば
肩甲骨から背中にかけて温かくなったり
股関節が一緒にほぐれるため、足先にエネルギーが流れて温かく感じる方もいます。
生命を維持する大事な器官が集まっているおへそを中心にヒーリングを行うことで
消化器系、循環器系、免疫系にダイレクトに影響を与えられるのが、このへそヒーリング法です。
へそヒーリング法で便秘解消の仕組みはご理解いただけましたか？
私の身内、会員サマ、ボランティア先の方でも
一番効果テキメン！が便秘解消のようです
私は便秘では無いのですが、出る量が増え、形がしっかりして、スルッと抜け出る感じに変化しました。
踏ん張ることも無いですが、座ってから終えるまでの時間が短いです
スタジオで、へそヒーリング法の体験を行っています。（へそヒーリング体験20分1000円）
まずは1度、ぜひお試しくださいませ
体験レッスンとともにご予約いただくことも可能です。
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