お腹ケアの最先端！へそヒーリング♡
へそヒーリングってご存知ですか？ おへそというのは、すごいところです。 お母さんからの栄養をダイレクトに頂く場所。体の中心に位置して、腸と直接つながっています。 そして、おへそは体のシークレットボタンです。 おへそにすべ […]
腸のケアしてますか？
こんにちは^^ 横浜スタジオMAKIです♡皆さまの腸はお元気ですか？？？ 5月、メンタルケアも大事な時期ですね。今日は腸とメンタルケアの視点でお届けいたします。 ♡腸内フローラからメンタルを癒す♡ いつまでも若々しく、元 […]
メンタルケア ~思考と感情を越えたところへ~
こんにちは^^横浜スタジオ、MAKIです。 ストレス社会で、ストレスが当たり前のような世の中・・・メンタルケア、必須ですね。 職業によっては、自分の感情を抑えることが当たり前のようなご職業の方もいらっしゃいます &nbs […]
花冷えの頃には・・・
こんにちは^^横浜スタジオ、MAKIです 春は新しいことを始めるのに最適な時ですね^^ エネルギー的にも、冬の陰のエネルギーから、春の陽のエネルギーへと変容する時。 新入学、新学期、新しいもの、新しいこと まぶしい緑の芽 […]
ILCHI 4番チャクラ（ハートチャクラ）ヒーリングトレーニング～ほんとうの健康と幸せを探しに～
「健康になりたい」「笑顔を取り戻したい」「自己実現したい」 エネルギーが変われば、人生が変わる。 あなたは何を願っていますか？ 私たちの体は、肉体（フィジカルボディー）、エネルギー体（エネルギーボディー）、そして情報体（ […]
今月は３１日までご希望のお時間で・・・・
あなたはどのくらい自然体ですか? もしかして、バランスが崩れていませんか? 上記の表でチェックが当てはまる方はNatulal Yogaがピッタリ まずは気軽に『体質改善ぽかぽか体験会』に参加してみませんか? 所要時間：6 […]
体と心、チェンジ！！
寒い季節がやってまいりました― 横浜スタジオでは、12月17日（木）午後3時30分より かなっくホール音楽ルームにて 「身体と心、チェンジ！」と題して、 腸ﾃﾞﾄｯクス体験会を行います！！ 特典１、チェンジ映画も一部上映 […]
いよいよ９日まで！学生応援学割キャンペーン♪
９月１０日（木）から始まった学割キャンペーンも、いよいよ９日まで！ 大きく見たい方はここをクリック☆ イルチブレインヨガで、体イキイキ・心ワクワク・頭スッキリ！で勉強の集中力もUP！ 是非お試しください スタジオ体験予約 […]
ドキュメンタリー映画『CHANGE』とは。
◆脳が起こす“チェンジ”に迫るドキュメンタリー映画「CHANGE」 『CHANGE』は、世界的な脳教育者の一指 李承憲（イルチ イ・スンホン）氏が製作総指揮を担当。 瞑想による脳の活性化と、それによって起こる変化にスポッ […]