梅雨時期特有の体のだるさによるストレスを感じている方、脳と腸がスッキリする新感覚ヨガを試してみませんか？o(^o^)o

腸を良く活性化すると、脳がスッキリ軽く、呼吸も深くなります。

初心者でも無理のない動作なので、年齢制限なく、体が硬い方でも、無理なくお試し頂ける内容です

オンラインZoomでもお試しできます

①10時～②14時～③19時～
所要時間約２時間
参加費2000円

★お気軽にご予約・お問い合わせください。

●tel.0120-497-882