5月 ストレス耐性アップ!エクササイズ&呼吸法体験会
今回はストレスを発散して、ストレス耐性を高めるエクササイズ&呼吸法を通して内側から整え、ストレスに強くなる体質・自己コントロール力をつけていきます。 難しい動作はありませんので、初心者の方、体が硬い方、あまり運動したこと […]
1000円
今回はストレスを発散して、ストレス耐性を高めるエクササイズ&呼吸法を通して内側から整え、ストレスに強くなる体質・自己コントロール力をつけていきます。 難しい動作はありませんので、初心者の方、体が硬い方、あまり運動したこと […]
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