4月 呼吸瞑想体験会
今回はシンプルで奥が深いILCHIBrainYogaのエクササイズ・呼吸瞑想を通して 心と体のリラックスを体験し、 内側から整えながら自己コントロール力をつけていきます。 ＼こんな方におすすめです／ ・呼吸が浅い ・肩や […]
1000円
10:00 - 22:00【火～日】
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4月 体と心を整える腸と脳のヨガ体験会
腸からアプローチするエクササイズ・呼吸・瞑想を通して、 腸が温かく柔らかい状態を体験し、 その状態を維持しながら体と心から整えて変わるトレーニング体験会です。 腸は栄養の吸収、老廃物の排泄、免疫力、セロトニン(ホルモン) […]
1000円
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※表示価格はすべて税込みです。
体験レッスンでお待ちしています
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
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皆様のお越しを心からお待ちしています。
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