体の痛みは心の痛み？ 痛みや不調はどこからやって来るのか？ アメリカのセドナを舞台に、体と心のエネルギーバランスを取り戻し、 様々な変化を体験した人々の姿を追ったドキュメンタリー映画です。 医学、心理学、瞑想専門家からの […]

疲労感、イライラ、不安、眠れない。 便秘や下痢、呼吸の浅さ、胸の詰まり感、病院では「異常なし」でも続く“なんとなく不調”。 それは東洋で「未病（みびょう）」と呼ばれてきました。 病気ではない、でも健康とも言えない。 繰り […]

  誰でもできる！だけど奥が深い気功の世界を体験できます♪ 激しい運動ではなく、ゆっくりと自分を感じる。 呼吸と緩やかな動きで、日々の緊張から体を解き放ち、心の穏やかさと安定を取り戻します。   “我 […]