ポジティブパワーを持つためには
こんにちは！
イルチブレインヨガ横浜スタジオ石井です！
ポジティブな態度とは、外部の良いエネルギーと共鳴し、人生を良い方向に向かわせることです。
そのポジティブパワーにも秘密があります。ポスティングになるためには、まず自分のエネルギーが充実していなければなりません。エネルギーが充実していればいるほど、周りの出来事に対し、より簡単にポジティブな姿勢を取ることができます。
ネガティブな意識に振り回されることなく、より良い選択をすることができます。
その反面、エネルギーが底をついているときは、誰もがネガティブになりやすいものです。
イルチブレインヨガでは、下丹田にエネルギーを集めるトレーニングを行っています！
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イルチブレインヨガ横浜スタジオ
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