皆さま、こんにちは^^ 東洋医学と脳科学のヨガ、イルチブレインヨガです。
低体温の方が本当に増えていらっしゃるようです。
今日初回のレッスンの方は、手足が本当に冷たくて。ですが、ほんの少しのへそヒーリングで
「わ！・・お腹
あったかいですね～
」と喜びの声をいただきました。
3か月続けられたこの方は、一時的な体温UPでなく、安定的な36度台。
継続は力なり、ですね。
「へそヒーリングを1日2回、毎日８月中旬辺りから始めました。
体温が35.3から35.8くらいだったのが１０月入って36.1から36.5に安定しました。
最近は食べても体重増加がなくなりました。」とのこと。
35度台の方は、どんなに元気であっても
内臓が元気に動くために体温を上げる必要があります。
私たちも寒い中では動きが緩慢になりますよね。免疫力は通常の体温の時より、50％も下がってしまいます。
本格的に寒くなる前に、ぜひへそヒーリングお試しくださいませ
今日も最後までお読みくださり、ありがとうございます。
横浜スタジオ MAKI
