腸と脳でしあわせに。

こんにちは。最近、マスメディアでよく取り上げれるようになった「腸と脳のつながり」

腸からは感情コントロールにも影響する幸せホルモン「セロトニン❤」が、

95パーセントも分泌されるのだそうです。

けれども、体験会やセミナーで聞こえてくるのは、情報はたくさん入ってくるけど、それを教えてくれる場所が分からない、という声。今、読んでくださっているあなたは、いかがでしょうか？

7月、イルチブレインヨガ横浜スタジオの体験会では、

①「腸」と「脳」のつながりがわかるお話

②「腸」＆「脳」活性化エクササイズ

③リラックス呼吸time

を通して、どなたにもわかりやすく丁寧にご案内。　

〇ダイエットしたい方

〇慢性疲労をなんとかしたい方

〇肩こり・頭痛を改善したい方

〇判断力・集中力をつけたい方

〇体質改善をしたい方

〇リラックスしたい方

など、ほかにも確認したいことなどがありましたら、気軽にお問合せください。

（☎　0120－497－882　または、mailto:brilliant.369@gmail.comまで)

7月5日(木) 14：00～15：00

7月８日(日)14：00～15：00

7月23日(月)11：00～12：00

7月29日(日)14：00～15：00

イルチブレインヨガ横浜スタジオ

〈住所〉横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1GSビル３Ｆ

☎　0120-497-882

🌟ＨＰのイベントカレンダーからの予約もｏｋ！！