今週は呼吸瞑想週間です♪

ストレスが多い、何故か体調が優れない

何だか胸が苦しい、頭が重い。

そんな症状にお困りの皆さんにおすすめなのは呼吸瞑想です。

今週は呼吸・瞑想週間として、

体験レッスンにいらした方には、

呼吸と瞑想を深く案内できるようにサポートします。

ぜひこの機会に体験してみましょう。