今週は、海の日ということもあり

とうとう夏本番になってきましたね！

夏といえば、自然と薄着になりますね💦

薄着といえば、ダイエット！！

今週は中から燃やそうダイエットキャンペーンです！

今週体験にいらっしゃった方には、みなさんにあった、ダイエット習慣アドバイスと個人に合った体操法を伝授します♪

会員さんでは、1ヶ月に健康的に5キロ痩せた会員さんも❤︎

この夏こそは腸からダイエットしましょう♪