体と心の不調を腸と脳から整えます。 ストレスや生活習慣などによって体と心のバランスが崩れると不調が感じられるようになります。 脳科学と東洋医学から考案された腸と脳からアプローチするブレイン体操、ブレイン瞑想、呼吸法で体を […]