3月 丹田からの深い呼吸でリラックス～呼吸瞑想体験会～
今回の体験会は簡単でシンプルですが奥が深いILCHIBrainYogaの呼吸法を通して リラックスを体験し、その呼吸を練習を通して習慣化することを目指します。 呼吸が深まると脳に送られる酸素の量が増えて脳が活性化され、 […]
1000円
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イベント for 2024年3月9日
開催中
※表示価格はすべて税込みです。