横浜駅「きた西口」徒歩５分のILCHI Brain Yoga横浜スタジオで、脳腸相関の原理に基づく腸に特化したトレーニング、丹田強化法、呼吸法、瞑想を習得しましょう。脳活性化、体質改善したい方におすすめ。セルフケア法をお伝えしながらスタジオトレーニングとホームケアのコーチングで生活スタイルをチェンジ。

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目覚めすっきり！深い眠り！ 夏にオススメ脳ヨガ体験会

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腸話題！！イルチブレインヨガ秋のイベント🍁

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ヘルスワークショップ★

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