【11/3】40〜50代の冷えが気になる方 ポカポカ体操ワークショップ
【11/3】40〜50代の冷えが気になる方 ポカポカ体操ワークショップ 14:30〜15:30 40〜50代最近冷えてきた 内臓をあたためたいあなたにおすすめ! 私の体冷えてるかも? そんな風に感じるみなさんにおすすめの […]
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おばみえ体型脱却!コロナ太りにいまこそ対策 【11/5】 10:00〜11:00 いつまでも若くみられたい! コロナで太ってきたそんな方におすすめの 体験会です。 ●参加費:1000円(各回) […]
【11/8】ぐっすり眠ってすっきりするための体操・呼吸法・瞑想法 14:30〜15:30 何をしてもよく眠れない 朝起きる時スッキリしないにおすすめ体操 ・脳波が安定する体操、瞑想、呼吸法 ・メラトニン(睡眠ホルモン) […]
【11/12】 ●10:00〜11:00 同年代の周りと差をつける! ぽっこりお腹をスッキリ体験会 最近ぽっこりとした下腹が気になってきた。 みんなに内緒ですっきりしたい。 ●参加費:1000円(各回) ●持ち物:動きや […]
なかなか治らない冷えにお悩みの方必見!腸ヨガ体験 12月6日 14時30〜15時30(14時00受付) あなたの冷え治らないと思ってませんか? 腸から温めて全身ポカポカ! 昔から酷くて冬は特に冷えが悩みの種でした… 靴下 […]
1日の疲れをリセット 明日のわたしのためにできること 体をほぐす運動、呼吸法、瞑想、気トレーニング 12月11日、 19時〜20時(受付18時30分) 1日の疲れをリセットして、明日のために自分を中心に戻しませんか。 最 […]
1日の疲れをリセット 明日のわたしのためにできること 体をほぐす運動、呼吸法、瞑想、気トレーニング 16日 19時〜20時(受付18時30分) 1日の疲れをリセットして、明日のために自分を中心に戻しませんか。 最初の方は […]
なかなか治らない冷えにお悩みの方必見!腸ヨガ体験 12月20日 14時30〜15時30(14時00受付) あなたの冷え治らないと思ってませんか? 腸から温めて全身ポカポカ! 昔から酷くて冬は特に冷えが悩みの種でした… 靴 […]
26日、27日、28日限定 年末キャンペーン 体ぽかぽかヨガ体験➕ほぐし=1000円 ほぐしは、肩・腰・背中・腸から選べます! 先着3名様限定です! こんな悩みにおすすめ✨ ○便秘 ○冷え ○腰痛 寒くて体が縮こまってい […]
26日、27日、28日限定 年末キャンペーン 体ぽかぽかヨガ体験➕ほぐし=1000円 ほぐしは、肩・腰・背中・腸から選べます! 先着3名様限定です! こんな悩みにおすすめ✨ ○便秘 ○冷え ○腰痛 寒くて体が縮こまってい […]
※表示価格はすべて税込みです。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
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