ヘルスワークショップ★
月末3日間限定❣️ ✨ヘルスワークショップ開催☘✨ 【9/30】 ●11:30〜12:30 腸をほぐして幸せホルモン分泌💓 🦋腸活性化ワークショップ🦋 腸からセロトニンを分泌して、心もハッピー💕体もいきいき!! ●17: […]
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腰が気になる方におすすめヨガ体験会 〜柔軟かつ力のある腰へ〜 腰が痛いと心も憂鬱になりますよね。 悪い姿勢や腰痛は良くならないものだとおもっていませんか。 左右のバランスを整えた状態で筋肉をつけて体も心も楽に! ●内容: […]
代謝が気になる方におすすめヨガ体験会 あなたの悩みを代謝良くして改善してみませんか。体質改善で体も心も整う! ●内容:ブレイン体操、ブレイン瞑想瞑想、呼吸法 ●こんな方におすすめ ・足がむくみやすい ・冷え性 ・体温がひ […]
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11月ワークショップ 【11/1】【11/12】 ●10:00〜11:00 同年代の周りと差をつける! ぽっこりお腹をスッキリ 最近ぽっこりとした下腹が気になってきた。 みんなに内緒ですっきりしたい。 【11/3】【11 […]
【11/3】40〜50代の冷えが気になる方 ポカポカ体操ワークショップ 14:30〜15:30 40〜50代最近冷えてきた 内臓をあたためたいあなたにおすすめ! 私の体冷えてるかも? そんな風に感じるみなさんにおすすめの […]
おばみえ体型脱却!コロナ太りにいまこそ対策 【11/5】 10:00〜11:00 いつまでも若くみられたい! コロナで太ってきたそんな方におすすめの 体験会です。 ●参加費:1000円(各回) […]
【11/8】ぐっすり眠ってすっきりするための体操・呼吸法・瞑想法 14:30〜15:30 何をしてもよく眠れない 朝起きる時スッキリしないにおすすめ体操 ・脳波が安定する体操、瞑想、呼吸法 ・メラトニン(睡眠ホルモン) […]
※表示価格はすべて税込みです。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
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