腸と脳で　しあわせに。 体験する健康ヨ腸ほぐし＆脳リラックス呼吸をヨガ こんにちは。最近、マスメディアでよく取り上げれるようになった「腸と脳のつながり」 腸からは感情コントロールにも影響する幸せホルモン「セロトニン❤」が […]