10:00 - 22:00【火～日】
- このイベントは終了しました。
☆市民健康講座
2018年3月24日 2:00 PM - 3:00 PM
☆こんな人にオススメ！
・認知症になりたくない
・いつまでも健康で若くいたい
・体力がなくなり無気力だ
・ストレスがたまって便秘だ
・眠りが浅く疲れがとれない
①3月24日（土）
【便秘・冷え】腸をほぐす体操&呼吸で血行を促します！
②3月31日（土）
【認知症予防】脳を活性化する体操&呼吸で若返る！
☆時間：14:00～16:00
☆場所：イルチブレインヨガ横浜スタジオ
(所在地)横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1GSビル3階
☆参加費：1,000円（先着5名様）
※動きやすい服装でお越しください。
運動が苦手な方、おひとりでも、お気軽にご予約くださいね♪
☆お問合せ：➿0120-497-882
☆HPからも予約OK
http://ilchibrainyoga-yokohama.com/studio/
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※表示価格はすべて税込みです。
体験レッスンでお待ちしています
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。