横浜駅「きた西口」徒歩5分のイルチブレインヨガ横浜スタジオで、脳腸相関の原理に基づく腸に特化したトレーニング、丹田強化法、呼吸法、瞑想を習得しましょう。脳活性化、体質改善したい方におすすめ。セルフケア法をお伝えしながらスタジオトレーニングとホームケアのコーチングで生活スタイルをチェンジ。

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年別アーカイブ: 2019年

呼吸・瞑想であなたの時間をつくりませんか?

こんにちは。イルチブレインヨガです。 今、何かを悩んだり、こんなことでいいのだろうか、と思い悩む方、人生なんとなるさという方にも、呼吸瞑想をおすすめします。 体だけの感じにとらわれず、心の感じ、意識の感じにも集中すると、 …

5月 オーラカラー撮影会 実施中!!

こんにちは。 オーラ?と聞いて、撮影したこともあれば、ないけど聞いたことはある方も、はじめて聞く方もいらっしゃいます。 実は、「オーラ」は生きているものすべてにある生態エネルギーを色で表したものなのです。 イルチブレイン …

【受付中】腸デトックスヨガ体験

こんにちは。 イルチブレインヨガ横浜スタジオです🌸 さまざまなお客様とお会いするなかで、やはり腸は要になることをつくづく痛感します。 ただ腸の健康といっても、その腸の大切さは、体感してみなければ分からないもの。 また、腸 …

ILCHI 4番チャクラ(ハートチャクラ)ヒーリングトレーニング~ほんとうの健康と幸せを探しに~

「健康になりたい」 「笑顔を取り戻したい」 「自己実現したい」             エネルギーが変われば、人生が変わる。 あなたは何を願っていますか? 私た …

30歳からの大人ヨガ始めませんか?

30歳からの大人ヨガをお勧めします💡 私たちの体・心は変化します。 それをよく見てあげることが大事ですが、 年齢的に、仕事・家族・子育ての問題で悩みが多くなって 自分に向き合うことが減っているのもこの年代です。 ここのテ …

4月新しいこと始めようキャンペーン!!

こんにちはイルチブレインヨガです🍀 4月は入会金が半額になる「新しいこと始めようキャンペーン」を開催🎉 心身を整え、集中力を高める生活術として人気が高まっている瞑想。 この春「瞑想習慣」を始めてみませんか? 瞑想が必要な …

LINE@登録であなたの新生活をサポート♪

こんにちは。 イルチブレインヨガ横浜スタジオのLINE@には、毎月のお得キャンペーンやイベントなどをご紹介しています。 春、新生活を迎える方々は、もちろん。新年度こそ体も心も一新したいあなた、また、これからも仕事やプライ …

3月オーラカウンセリング実施中♪

こんにちは。 オーラ?と聞いて、撮影したこともあれば、ないけど聞いたことはある方も、はじめて聞く方もいらっしゃいます。 実は、「オーラ」は生きているものすべてにある生態エネルギーを色で表したものなのです。 イルチブレイン …

【常温のヨガ】腸デトックスYOGA体験やっています。

こんにちは。イルチブレインヨガ横浜スタジオです。 腸デトックス、あなたはもう体験しましたか? 腸が体や心に影響していることが最近では、常識になりましたが、腸のデトックスってどうやってやるの? 腸が健康なのがいいとは聴くけ …

健康を守りたいあなたにおくる体験会

💖こんな方におすすめ💖 〇体の不調をすぐに薬に頼りたくない方 〇ストレスケア対策に取り組みたい方 〇丹田や腸の改善に興味ある方 〇運動が苦手でも体を動かさなくてはいけないな・・・と最近、思う方 などどなたもOK!! 自分 …

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