![テレワークでのパソコン作業の合間に最適な在宅エクササイズのご紹介](https://i0.wp.com/ilchibrainyoga-yokohama.com/wp-content/uploads/2020/05/maxresdefault-1.jpg?resize=400%2C225&ssl=1)
緊張、膝、ストレッチ、筋トレ、メンテナンス
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「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
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