◆内容◆ 腸内改善のエクササイズ、だれでもできるブレイン体操 ◆期待できる効果◆ ダイエット、冷え・便秘改善、むくみ解消、柔軟性アップ ◆対象者◆ ダイエットしたい方、体の硬さに悩んでいる方、便秘などの体の不調にお悩みの […]