10:00 - 22:00【火～日】
- このイベントは終了しました。
1日の疲れをリセット 明日のわたしのためにできること 体をほぐす運動、呼吸法、瞑想、気トレーニング
2020年12月16日 7:00 PM - 8:00 PM
1000円1日の疲れをリセット
明日のわたしのためにできること
体をほぐす運動、呼吸法、瞑想、気トレーニング
16日
19時〜20時(受付18時30分)
1日の疲れをリセットして、明日のために自分を中心に戻しませんか。
最初の方は疲れることもあったけど、トレーニングをすると逆に力がでるような感じがします！(40代 男性)
○集中力アップ
○体力アップ
○免疫力アップ
○ストレス解消
○リラックス
○深い呼吸
※表示価格はすべて税込みです。
体験レッスンでお待ちしています
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。