腸を動かして不調を改善するヨガ体験会

腸を動かしたことはありますか？

腸というと、お腹に良いものを食べたり、またお腹が痛い時に擦ったり、温めたり。最近は腸もみサロンといった所もあるようですが

イルチブレインヨガでは、お腹の筋肉を自分で動かして、腸の働きを良くして体質改善する方法をお伝えしています♪

冷えやむくみ、肩こりや腰痛等、身体の様々な不調は腸と関連している場合が多いです。

また、腸は脳とも繋がっており、身体症状だけでなく、心の持ちようまでもカワッテセルフケアの方法を知り、日々の健康管理に役立ててみませんか？

ただいま、19周年キャンペーン中です!＼(^o^)／

月曜日以外毎日体験会開催中！

①10時〜②14時〜➂19時〜（所要時間約2時間）

体験費:1500円

持ち物:動きやすい服装

ご予約、お問い合せ先:イルチブレインヨガ横浜スタジオ0120-497-882イベントのご予約はこちら