腸と脳の活性化ヨガ体験会

腸と脳はお互い密接に影響し合っており、特に腸は自律神経のバランス調節、幸せホルモンセロトニンの分泌、免疫力の要、体内毒素や老廃物の排出など体と心の健康にとって大切な役割も担っています。

ストレスが多く腸が冷えて固くなっているのがほぐれて柔軟になると、呼吸も深くなり、健康な体質に変化して、人生の質が向上するのに役立ちます。

腸を動かして、健康な体と心の状態をつくってみませんか？

【スケジュール】
①10:00~
②14:00~
③19:00~
※日程は調整可能です。お気軽にお問い合せください。

【会場】

イルチブレインヨガ横浜スタジオ

住所:神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1アルプスビル3階

【参加費】1500円
🌺8月13日までご体験の方に、今のバランスが分かるオーラ撮影プレゼント🎁イベントのご予約はこちら

【お問い合せ】

0120-497-882