体をやわらかくしたい人のためのヨガ体験会

◆内容◆

腸ほぐし体験、体のバランスをととのえるブレイン体操、リラックス呼吸

◆期待できる効果◆

体幹バランスの改善、柔軟性アップ、リラックス効果、体質改善

◆対象者◆

体の硬さに悩んでいる方、便秘などの体の不調にお悩みの方、冷え・凝りでお悩みの方

開催日：9月25日(月)

時間：14:00～16:00

会場名：横浜スタジオ

会場住所：神奈川県横浜市神奈川区1丁目8－1　3F

参加費：1000円

問い合わせ電話：045－314-0544

トレーナー：麻生友子