お腹すっきりヨガ

◆内容◆

腸内改善のエクササイズ、だれでもできるブレイン体操

◆期待できる効果◆

ダイエット、冷え・便秘改善、むくみ解消、柔軟性アップ

◆対象者◆

ダイエットしたい方、体の硬さに悩んでいる方、便秘などの体の不調にお悩みの方

開催日：9月4日(月)

時間：10:30～12:30

会場名：横浜スタジオ

会場住所：神奈川県横浜市神奈川区1丁目8－1　3Ｆ

参加費：1000円

問い合わせ電話：045－314-0544

トレーナー：麻生友子