お盆休みこそ健康について考えましょ❣️みんな誘ってオープンクラスへ✨

お盆休みのオープンクラス！✨

体が硬くても、運動したことなくてもできる❣️

日時:8月14日(金)14時〜15時30分

8月16日(日)14時〜15時30分

参加費:1000円

○腸と脳活性化オープンクラス:ブレイン体操、呼吸法、瞑想法

○準備物:動きやすい服装、飲み物、マスク、

○場所:イルチブレインヨガ横浜スタジオ

○お問い合わせ0120-497-882