横浜駅「きた西口」徒歩5分のイルチブレインヨガ横浜スタジオで、脳腸相関の原理に基づく腸に特化したトレーニング、丹田強化法、呼吸法、瞑想を習得しましょう。脳活性化、体質改善したい方におすすめ。セルフケア法をお伝えしながらスタジオトレーニングとホームケアのコーチングで生活スタイルをチェンジ。

イベントを読み込み中

« すべてのイベント

  • このイベントは終了しました。

腸ヨガでデトックス!体験レッスン受付中❤

2016年12月26日 10:00 AM - 12:00 PM

1500円

皆さま、こんにちは^^ 東洋医学と脳科学のヨガです。

26日(月)は定休日ですが、体験レッスンのみ受付中です。

ヨガ初心者向けの腸ヨガとなります。

腸がほぐれると、全身の気血循環が整い、心と体の柔軟性がはぐくまれていきます。

また腎機能が回復するので、疲労回復にも効果的。

体内の余分な水分を排出しやすくしますので、むくみやすい方にもおススメです。

お気軽にご参加ください。

 

※事前にレッスン内容を簡単にご案内いたします。

初めての方、運動をしたことがない方も安心してご参加いただけます。

難しいポーズは行いません。体がかたくてお悩みの方も、お気軽にご参加くださいませ。

 

イベントのご予約はこちら

 

 

 

    詳細

    日付:
    2016年12月26日
    時間:
    10:00 AM - 12:00 PM
    参加費:
    1500円
    イベントカテゴリー:
    ,

    主催者

    イルチブレインヨガ横浜スタジオ
    電話番号:
    045-314-0544

    会場

    イルチブレインヨガ横浜スタジオ
    神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 1丁目 8-1 ALPS横浜ビル3階日本+ Google マップ
    電話番号:
    045-314-0544

    ※表示価格はすべて税込みです。

    PAGE TOP