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腰が気になる方におすすめヨガ体験会
2020年10月22日 5:00 PM - 6:00 PM
1000円腰が気になる方におすすめヨガ体験会
〜柔軟かつ力のある腰へ〜
腰が痛いと心も憂鬱になりますよね。
悪い姿勢や腰痛は良くならないものだとおもっていませんか。
左右のバランスを整えた状態で筋肉をつけて体も心も楽に!
●内容:ブレイン体操、ブレイン瞑想瞑想、呼吸法
●こんな方にオススメ
・昔から腰が弱い。
・リモートで痛くなった。
・姿勢が悪い
●スケジュール
10/22 17:00〜18:00
10/25 14:00〜15:00
●参加費:1000円(各回)
●持ち物:動きやすい服装、マスク、汗拭きタオル、
●場所:イルチブレインヨガ横浜スタジオ
(横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1 ALPSビル3階)
または、
zoomオンラインルーム
予約:0120-497-882
※表示価格はすべて税込みです。