横浜駅「きた西口」徒歩5分のイルチブレインヨガ横浜スタジオで、脳腸相関の原理に基づく腸に特化したトレーニング、丹田強化法、呼吸法、瞑想を習得しましょう。脳活性化、体質改善したい方におすすめ。セルフケア法をお伝えしながらスタジオトレーニングとホームケアのコーチングで生活スタイルをチェンジ。

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肩こり改善&呼吸ヨガ

4月 1日 2:00 PM - 3:00 PM

緊張の多い日々の中で、肩こりが・・・腸をあたため、リラックス呼吸で肩こりも改善します。

時間:14:00~14:40
会場名:スマホ、パソコンが使える場所
会場住所:ご自宅
参加費:0
使用するオンライン会議システム:ZOOM

    詳細

    日付:
    4月 1日
    時間:
    2:00 PM - 3:00 PM
    イベントカテゴリー:
    イベント タグ:

    ※表示価格はすべて税込みです。

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