横浜駅「きた西口」徒歩5分のイルチブレインヨガ横浜スタジオで、脳腸相関の原理に基づく腸に特化したトレーニング、丹田強化法、呼吸法、瞑想を習得しましょう。脳活性化、体質改善したい方におすすめ。セルフケア法をお伝えしながらスタジオトレーニングとホームケアのコーチングで生活スタイルをチェンジ。

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目覚めすっきり!深い眠り! 夏にオススメ脳ヨガ体験会

9月 9日 6:00 PM - 7:00 PM

目覚めすっきり!深い眠り!
夏にオススメ脳ヨガ体験会

暑くて寝不足…起きてもスッキリしない。
眠るのに時間がかかる…

脳波を安定させて、あなたの睡眠の質が変わる!
脳ヨガ体験会開催します!

☆こんな方にオススメ
・暑くて寝不足
・眠りが浅い
・眠るまでに時間がかかる
・起きてもスッキリしない
・目覚めが悪い
・冷えが気になる

●オンライン体験(1時間)
日程:9月3日18時〜19時
9月8日14時30分〜15時30分
○参加費:1000円
○オンラインシステムzoom

●リアルレッスン体験(1時間)
日程:9月9日18時〜19時
9月11日14時〜15時
○参加費1000円
○場所:イルチブレインヨガ横浜スタジオ
(神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1ALPS横浜ビル)

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ご予約お問い合わせは
こちらからどうぞ
電話:0120-497-882
HP: https://ilchibrainyoga-yokohama.com/

    詳細

    日付:
    9月 9日
    時間:
    6:00 PM - 7:00 PM

    ※表示価格はすべて税込みです。

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