横浜駅「きた西口」徒歩5分のイルチブレインヨガ横浜スタジオで、脳腸相関の原理に基づく腸に特化したトレーニング、丹田強化法、呼吸法、瞑想を習得しましょう。脳活性化、体質改善したい方におすすめ。セルフケア法をお伝えしながらスタジオトレーニングとホームケアのコーチングで生活スタイルをチェンジ。

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冷え症さようならエクササイズ

2017年12月9日 2:00 PM - 3:30 PM

円1000

内容

①体の中から温かくなるには?(原理のおはなし)

②体の中から温かくなるエクササイズ

期待できる効果

冷え症改善、不眠改善、生理痛改善、リラックス呼吸、美肌効果など

(^^)こんな方にオススメ

冷えで悩んでいる方、便秘、腰痛、体質改善をしたい方など

開催日:12月9日(土)

時間:14:00~15:30

会場名:イルチブレインヨガ横浜スタジオ

会場住所:神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1GSビル3F

参加費:1000

問合せ電話:0120-497-882

トレーナー:麻生友子

    詳細

    日付:
    2017年12月9日
    時間:
    2:00 PM - 3:30 PM
    参加費:
    円1000
    Web サイト:
    http://ilchibrainyoga-yokohama.cm/

    主催者

    イルチブレインヨガ横浜スタジオ
    電話番号:
    045-314-0544

    会場

    イルチブレインヨガ横浜スタジオ
    神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 1丁目 8-1 ALPS横浜ビル3階日本+ Google マップ
    電話番号:
    045-314-0544

    ※表示価格はすべて税込みです。

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