横浜駅「きた西口」徒歩5分のイルチブレインヨガ横浜スタジオで、脳腸相関の原理に基づく腸に特化したトレーニング、丹田強化法、呼吸法、瞑想を習得しましょう。脳活性化、体質改善したい方におすすめ。セルフケア法をお伝えしながらスタジオトレーニングとホームケアのコーチングで生活スタイルをチェンジ。

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根本からの体質改善エクササイズ ~だれでもできる健康のつくり方~

3月 4日 2:00 PM - 3:30 PM

1000円

🍀内容🍀

①自然とつながる体が回復する原理のおはなし

②だれでもできる体の状態を知る方法【BHP】👉クリックOK!「BHPってなに?」https://ilchibrainyoga.com/bhp/

③ブレイン体操~体の気血の巡りを改善します~

 

なかなか取れない蓄積疲労、肩こり、膝痛み、腰痛など

また、体の根本的な改善を望む方、自分の健康は自分で管理したい方などどなたも

気軽にご参加ください。初心者、男性、体が硬いとお悩みの方も大歓迎です。

日時: 3月4日(月)14:00~15:30

3月11日(月)10:30~12:00

場所:横浜スタジオ

(所在地:神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1 GSビル3階)

参加費:1000円

予約&お問合せ

0120-497-882

イベントのご予約はこちら

 

    詳細

    日付:
    3月 4日
    時間:
    2:00 PM - 3:30 PM
    費用:
    1000円
    イベントカテゴリー:

    開催者

    イルチブレインヨガ横浜スタジオ
    電話:
    045-314-0544

    会場

    イルチブレインヨガ横浜スタジオ
    神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 1丁目 8-1 ALPS横浜ビル3階日本+ Google マップ
    電話:
    045-314-0544

    ※表示価格はすべて税込みです。

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