横浜駅「きた西口」徒歩5分のイルチブレインヨガ横浜スタジオで、脳腸相関の原理に基づく腸に特化したトレーニング、丹田強化法、呼吸法、瞑想を習得しましょう。脳活性化、体質改善したい方におすすめ。セルフケア法をお伝えしながらスタジオトレーニングとホームケアのコーチングで生活スタイルをチェンジ。

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ヘルスワークショップ★

9月 30日 10:00 AM - 5:00 PM

月末3日間限定❣️

ヘルスワークショップ開催☘✨

9/30

●11:3012:30

腸をほぐして幸せホルモン分泌💓

🦋腸活性化ワークショップ🦋

腸からセロトニンを分泌して、心もハッピー💕体もいきいき!!

●17:3018:30

静かでクリアな脳にリセット🧠✨

🧘‍♂️瞑想ワークショップ🧘‍♀

脳をさらにうまく使うためには瞑想がおすすめ!あなたの可能性がもっと広がっちゃう!?

参加費:1000(各回)

持ち物:動きやすい服装、マスク、汗拭きタオル、お飲み物

オーラワークショップ以外はzoom でのオンライン対応も可能です。

予約:0120-497-882

場所:イルチブレインヨガ横浜スタジオ

(横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1 ALPSビル3)

または、

zoomオンラインルーム

    詳細

    日付:
    9月 30日
    時間:
    10:00 AM - 5:00 PM

    ※表示価格はすべて税込みです。

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