横浜駅「きた西口」徒歩5分のイルチブレインヨガ横浜スタジオで、脳腸相関の原理に基づく腸に特化したトレーニング、丹田強化法、呼吸法、瞑想を習得しましょう。脳活性化、体質改善したい方におすすめ。セルフケア法をお伝えしながらスタジオトレーニングとホームケアのコーチングで生活スタイルをチェンジ。

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へそ呼吸ヨガ

2018年9月17日 10:00 AM - 11:30 AM

¥2000

「へそ」は、東洋ではすべての経絡とつながる大切な健康ボタン。

肩こり、膝などの間接の痛み、呼吸、慢性疲労など現代人がかかえやすい体の不調をととのえます。腸内環境をととのえます。

シンプルな内容ですが、奥の深いエクササイズです🌟

へそ呼吸ヨガ

内容:①へそと健康づくりのおはなし

②へそ呼吸体験会
開催日:8月11日(日)  9月17日(月)祝日  10月13日(土)

時間:8/11、 9/17  10:00~11:30

10/13 14:00~15:30
会場名:イルチブレインヨガ横浜スタジオ

会場住所:神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1GSビル3階
参加費:2,000円
問合せ電話:0120-497-882
トレーナー:麻生 友子
その他:動きやすい服装でご参加ください。【更衣室完備、マット&お茶 無料】

    詳細

    日付:
    2018年9月17日
    時間:
    10:00 AM - 11:30 AM
    費用:
    ¥2000

    開催者

    イルチブレインヨガ横浜スタジオ
    電話:
    045-314-0544

    会場

    イルチブレインヨガ横浜スタジオ
    神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 1丁目 8-1 ALPS横浜ビル3階日本+ Google マップ
    電話:
    045-314-0544

    ※表示価格はすべて税込みです。

    体験レッスンでお待ちしています
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