へそ健康講座　　　　　～ぽかぽかあったか体質に～

腸はあったかいですか？腸が整えられれば、ほとんどの病になりにくくなります。

腸をあたたかく、健康体質になる秘訣があります。

その答えが『へそ』

へそ？なぜ？　そんなあなたに送る健康講座を行います。気軽にご参加ください

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内容：

①冷え、便秘、腰痛、コリ・・・これらを改善していくためのお話

②へそから始まる「体ぽかぽか健康体操」

期待できる効果：

冷え改善、疲労回復、柔軟性アップ、集中力アップ　など

※その他、ご質問がある方は、気軽にご相談ください。（☎ 045‐314-0544）

参加費：１０００円

トレーナー：麻生友子（元小学校教員、ブレイントレーナー１級）