産後の体の変化にお悩みの方へ おすすめ腸ヨガ体験会✨ 出産後、体の調子が戻らない。 不調が続いている。 子供と遊びたいのに、体力がない。 こんな方が増えてきているようです。 出産という体の変化を機に、体に溜まった毒素が表 […]

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腸活トレ体験会 腸を整えて、鍛えるトレーニング♪ 腸が健康の基本です＾＾ イルチブレインヨガの体操、呼吸法、瞑想 で腸活性化しましょう^_^ ヨガ初心者大歓迎❢ 効果：免疫力アップ・便秘・肩こり・集中力・筋力アップ・ダイ […]

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