【CHANGE】上映会&実践会
保土ヶ谷公会堂 第2会議室 横浜市保土ヶ谷区星川1-2-1「自分を変えたい」と願う すべての方へ ヒントは脳呼吸です! コスタリカ国際映画祭で「最優秀監督賞」を受賞 ☆こんな方におすすめ☆ 体と心を元気にしたい 今の環境に変化を起こしたい 自信を持ちたい 人生の目 […]
「自分を変えたい」と願う すべての方へ ヒントは脳呼吸です! コスタリカ国際映画祭で「最優秀監督賞」を受賞 ☆こんな方におすすめ☆ 体と心を元気にしたい 今の環境に変化を起こしたい 自信を持ちたい 人生の目 […]
◆腸運動の効果 ~デトックスから脳活性まで~ 血流の改善・・・内臓で使われる血液は全体の3分の2。 お腹の筋肉を楽に動かす運動で、内臓全体の血流が改善します! 脳活性化・・・血流が改善すれば、 […]
お母さんのお腹の中で酸素や栄養をもらう所。 役目は終わったと思われがちな「へそ」。 実は、内臓やリンパ節、神経が集まった「健康ボタン」だったのです。 へそをほぐすと、全身ぽかぽかすっきり! へそから体も心も元気になる健康 […]
気になっていたけれど・・・ どんなところかな? そんなアナタへ朗報です♡ 30日だけの限定企画! どのクラスで体験していただいても、体験レッスン費が無料♡ 午前レッスン:10時から12時 午後レッスン:14時から16時 […]
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【脳活性体操・呼吸瞑想】 脳科学と東洋医学のヨガです。 気になっていたけれど・・・ どんなところかな? そんなアナタへ朗報です♡ 30日だけの限定企画! どのクラスで体験していただいても、体験レッスン費が無料♡ 午前レッ […]
毎月恒例のヨガの日感謝DAY! 通常定休の月曜ですが、お気軽にスタジオ体験へお越しください
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※表示価格はすべて税込みです。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
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