横浜駅「きた西口」徒歩5分のイルチブレインヨガ横浜スタジオで、脳腸相関の原理に基づく腸に特化したトレーニング、丹田強化法、呼吸法、瞑想を習得しましょう。脳活性化、体質改善したい方におすすめ。セルフケア法をお伝えしながらスタジオトレーニングとホームケアのコーチングで生活スタイルをチェンジ。

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腸スッキリヨガ・呼吸瞑想体験会〜美腸トレで健康生活を〜

2月 12日 4:00 PM - 5:00 PM

話題の「腸活」ヨガはじめませんか?

腸を整えていつまでも元気で

若々しくいたいあなたへ♪

肩や腰の筋肉がこりやすい、イライラの原因は、腸にあり!どなたにもできる簡単な体操や呼吸法、腸をほぐすことで、効率よく脳を活性化できます。体も心も脳もスッキリしましょう!

【こんな方におすすめ】

・疲れやすい

・呼吸が浅い

・お通じがスッキリしない

・ダイエットしたい

・やる気がでない

・緊張しやすい

・手足が冷たい

・血液循環を良くしたい

日時 2611301230

                   21216時〜17

     21414301530

     

 ※各回3名さま限定 先着順です

参加費:1000

持物:動きやすい服装・飲み物・マスク

場所:イルチブレインヨガ横浜スタジオ

パソコン、スマホが有ればすぐできる

オンラインでの対応も可能です。

お気軽にご予約・お問い合わせください♪

●tel.0120-497-882

●LINE公式アカウント:

https://lin.ee/7NpcI0Y

スタジオHP

https://ilchibrainyoga-yokohama.com

イルチブレインヨガ横浜スタジオ

(横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1 ALPSビル3)

#ヨガ#横浜#健康#

    詳細

    日付:
    2月 12日
    時間:
    4:00 PM - 5:00 PM

    ※表示価格はすべて税込みです。

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