横浜駅「きた西口」徒歩5分のイルチブレインヨガ横浜スタジオで、脳腸相関の原理に基づく腸に特化したトレーニング、丹田強化法、呼吸法、瞑想を習得しましょう。脳活性化、体質改善したい方におすすめ。セルフケア法をお伝えしながらスタジオトレーニングとホームケアのコーチングで生活スタイルをチェンジ。

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水昇火昇 自然な私に戻るトレーニング体験会

1月 16日 2:00 PM - 4:00 PM

水昇火降 自然な私に戻るトレーニング体験会

今回の体験会は健康の基本 水昇火降が体験できる体験会を準備しました。

水昇火降とは、人間の心臓にある火のエネルギーが下に降り、腎臓にある水のエネルギーが上に昇ることです。

ちょうど、自然界で、太陽の熱が下に降りて、海水が水蒸気となって空に上昇するのと同じです。

水昇火降の状態だと、人は頭が涼しくなり、気分がスッキリします。

下腹は温かくなり、内臓の動きが活発化し、疲れにくくなります。

持ち物:ヨガマット(バスタオル代用可能)、動きやすい服装

0120-497-882

イルチブレインヨガ横浜スタジオ

    詳細

    日付:
    1月 16日
    時間:
    2:00 PM - 4:00 PM

    ※表示価格はすべて税込みです。

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