横浜駅「きた西口」徒歩5分のイルチブレインヨガ横浜スタジオで、脳腸相関の原理に基づく腸に特化したトレーニング、丹田強化法、呼吸法、瞑想を習得しましょう。脳活性化、体質改善したい方におすすめ。セルフケア法をお伝えしながらスタジオトレーニングとホームケアのコーチングで生活スタイルをチェンジ。

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ストレスケア対策講座

2018年12月17日 10:30 AM - 12:00 PM

1,000円

ストレスケア対策講座

【12月17日(月)10:30~12:00 場所:横浜スタジオ】

ストレスの多い現代社会で、腸は人の変化を敏感に感じ取るといわれています。

それは「第二の脳」と言われることからも過度なストレスは、腸にとってもつらいもの。ストレスで腸内環境が乱れれば慢性的な便秘や冷え、疲労感、肌荒れなど悪循環に陥ってしまうのです。

腸を通して、自身の体が発するわずかな警鐘に耳を澄ましてみませんか?

イルチブレインヨガは、あなたらしく体をととのえるトレーニングです。

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【こんな方にオススメ😊】

ストレスケア対策をしたい方

冷えやすい方

便秘・下痢でお困りの方

自分らしく生きたい方

より仕事を充実させたい方

など・・・・・気軽にスタッフにご相談ください。

(横浜スタジオ 0120-497-882)

【ストレスケア対策講座 詳細】

日時:12月17日(月曜日)10:30~12:00

場所:イルチブレインヨガ横浜スタジオ

参加費:1,000円

※日程が合わない方も気軽にご相談ください。

【予約&お問合せ】

イルチブレインヨガ 横浜スタジオ

☎ 0120-497-882

✉ brilliant.369@gmail.com

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    詳細

    日付:
    2018年12月17日
    時間:
    10:30 AM - 12:00 PM
    費用:
    1,000円
    イベント タグ:
    ウェブサイト:
    https://ilchibrainyoga-yokohama.com/

    開催者

    イルチブレインヨガ横浜スタジオ
    電話:
    045-314-0544

    会場

    イルチブレインヨガ横浜スタジオ
    神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 1丁目 8-1 ALPS横浜ビル3階日本+ Google マップ
    電話:
    045-314-0544

    ※表示価格はすべて税込みです。

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