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SUMMARY:我理朗(アリラン)気功体験会
DESCRIPTION:  \n誰でもできる！だけど奥が深い気功の世界を体験できます♪ \n激しい運動ではなく、ゆっくりと自分を感じる。 \n呼吸と緩やかな動きで、日々の緊張から体を解き放ち、心の穏やかさと安定を取り戻します。 \n  \n“我理朗”の意味は、 \n我(ア)…本当の私を \n理(リ)…悟る \n朗(ラン)…喜び、楽しみ \n  \nという意味があります。 \n少し立ち止まって、大切な自分自身を感じる時間を過ごしてみませんか？ \n  \nこんな方へおすすめ✨ \n・ストレスを手放し、体と心をリフレッシュしたい方。 \n・体力をつけたいけれど、激しい運動は苦手な方。 \n・自分を好きになり、ポジティブな毎日を送りたい方。 \n  \n初めての方も大歓迎です♪ \n皆様のご参加をお待ちしております！ \n  \n[開催日] \n5月14日(木) 10：30～11：40 \n5月20日(水) 10：30～11：40 \n  \n[会場] イルチブレインヨガ横浜スタジオ \n📍JR横浜駅きた西口から徒歩5分 \n  \n[参加費] 1\,000円(税込) \n  \n[トレーナー] \n藤 恵子、渡辺温子 \n  \n[持ち物] \n動きやすい服装、飲み物、タオル \n  \n【お申込み】 \nページ下の申込みフォーム、またはLINE、お電話からも受付中です♪ \n☏ 045-314-0544 \nLINE： https://lin.ee/2T5DC8x \n  \n  \nARIRANG(アリラン)気功について詳しく知りたい方はこちらから⇩ \nARIRANG我理朗アリラン
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