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SUMMARY:映画「LOVE HEALS」上映会＆体験会
DESCRIPTION:映画「LOVE HEALS」とは\n\n  \n慢性痛を患う主人公ダナは、2度脊椎手術を受けますが失敗に終わり、歩くのも困難になります。 \n  \nある時、1万年前から伝わる古代の健康の原理を使ったドキュメンタリーの製作の依頼を受け、変化を撮影していくことになります。 \n  \n奇跡が起こることを信じ、自分の健康を自分で取り戻していく姿が描かれています。 \n  \n情報過多な現代では、人々の脳がとても緊張しています。それが肉体的、情緒的、精神的な様々な不調をもたらしています。 \n  \nこれを解決するためには、肉体的なアプローチだけでは足りません。エネルギーについて理解し、体のエネルギーを水昇火降の状態にすることが大事です。 \n  \nこの体験会では、話題の映画を視聴し、実際にセルフヒーリングのためのエネルギーの法則「水昇火降」を体験して頂きます。 \n  \n「水昇火降」（すいしょうかこう）とは \n水昇火降は、東洋の健康の基本原理で、自然界、人体における「火」「水」のバランスの調和です。 \n  \nストレスマネジメント、感情コントロール、集中力アップ、免疫力向上、熟睡。このすべてを叶えるエネルギーの法則です。 \n  \nそのためには、「頭はひんやり、お腹は温かく」というエネルギーのバランスに整えることが必要です。 \n  \nイルチブレインヨガのトレーニングは「水昇火降」になるためのブレイン体操、呼吸法、エネルギー瞑想で構成されており、そのトレーニングを体験していただきます。 \nお気軽にお越しくださいね★ \n  \nイベントのご予約はこちら
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LOCATION:ILCHI Brain Yoga横浜スタジオ\, 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 １丁目 8-1 ALPS横浜ビル３階\, 日本
CATEGORIES:映画『LOVE HEALS』上映会
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SUMMARY:グッドエイジングヨガ体験会
DESCRIPTION:春★新しいことはじめたいあなたに☆ \n人生も半ばを超えて、\n体力の衰えを感じるようになってきた。\nでも、精神面はまだまだ元気。老いをマイナスにとらえるよりも、プラスにして、元気にカッコよく生きていきたい！ \nそのためのカラダと心を、脳科学と東洋医学を融合したトレーニングで整えてみませんか？ \n人間のカラダの元気の源は、\nズバリ「丹田」にあります。 \n丹田力が備わっていると、体の内から活力がわいてきます。\nそして、体だけでなく心、考え方も強く明るくなります。\nまた、エネルギーの感覚を養うことで、集中力や洞察力が増し自分自身を客観的に見つめるチカラがついてきます。 \n丹田を鍛えることと、腸をほぐし、柔軟にしていくことは繋がりがあります。\n腸は全身の血液の60〜70%が集まっていると言われます\n腸の血液循環が活発になると、胃や肝臓などの代謝が活発になり、身体の不調が改善されます。\nまた、脳に酸素を含んだ血液が十分に行き届くようになり、頭がスッキリします。\nまた、ホルモンバランスも整えられます。 \nイルチブレインヨガでは、丹田力をつけるため、腸に特化したトレーニングを通し、\n人間として本来の健康な状態、頭寒足熱を体感できるトレーニングを提供しています。 \n老若男女誰にでも簡単に行える、腸をほぐすブレイン体操や独自のブレイン瞑想で、お腹ポカポカ、心はラクに、頭はスッキリ！を体感して頂きます。 \n年々疲れがとれにくくなったと感じる方も、継続することで、疲れにくい体質になるだけでなく、ストレスに柔軟になります。 \nこんな方にオススメ♪\n○疲れやすい体を改善したい\n○頭痛、肩こり、腰痛、不眠、など改善したい\n○感情コントロールしたい\n○ダイエットしたい\n○集中力、創造性高めたい\n○癒やされたい\n○自分を高めたい\n○ストレスに強くなりたい \nどれかひとつでもあてはまる方、ぜひお越しください！ \n自分の体と心をケアして、元気に楽しく、カッコよく生きるための土台となる体をつくっていきませんか？ \n月曜日以外毎日体験予約受付中\n①10時～②14時～③19時～\n所要時間約2時間 \n◯体験費　2000円\n腸をほぐすへそヒーリング15分プレゼント付き \n◯持ち物\n動きやすい服装、ヨガマットまたはバスタオル \n◎感染対策実施中 \nマスク着用、人数制限、空間除菌 \n★お気軽にご予約・お問い合わせください。\n遠方の方は、オンラインZoomでもご体験可能です！ \n●tel.0120-497-882 \nイルチブレインヨガ横浜スタジオイベントのご予約はこちら
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