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SUMMARY:YOGAエクササイズ・瞑想・丹田呼吸
DESCRIPTION:YOGAエクササイズ・瞑想・丹田呼吸 \n　　　　　　　～体がかたくても大丈夫。体のめぐりを整える基本ヨガ～\n\n☆どんなことをするの？☆\n体バランスを整えるＹＯＧＡエクササイズを通して、丹田の力を高めます。 \n\n☆こんなお悩みを改善します☆\n柔軟性ＵＰ，慢性疲労の改善、むくみ解消、冷え・便秘改善 \n\n☆こんな方におすすめ☆\n運動が苦手な方、体の硬さに悩んでいる方、便秘などの体の不調にお悩みの方 \n\n開催日：８月１５日（火）\n時間：14：00～16：00\n\n会場名：横浜スタジオ\n会場住所：神奈川県横浜市神奈川区1丁目８－１　３F\n参加費：１０００円\n問合せ電話：０４５－３１４－０５４４\nトレーナー：麻生　友子\nイベントのご予約はこちら
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