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SUMMARY:へそヨガ＆オーラ体験
DESCRIPTION:内容：①へそのお話　　②オーラ撮影体験　　②へそヨガ体験会 \n期待できる効果：疲労回復、腸内改善、柔軟性UP\,気血循環UPなど  \n  \n（＾＾）こんな方にオススメ \n慢性疲労、体質改善を目指したい方、ダイエット、むくみを改善したい方など  \n開催日：12月4日(月)、18日(月) \n時間：13:30～15:00 \n会場名：イルチブレインヨガ横浜スタジオ \n会場住所：神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1ＧＳビル３Ｆ \n参加費：1000円 \n問合せ電話：0120-497-882 \nトレーナー：麻生友子
URL:https://ilchibrainyoga-yokohama.com/event/%e3%81%b8%e3%81%9d%e3%83%a8%e3%82%ac%ef%bc%86%e3%82%aa%e3%83%bc%e3%83%a9%e4%bd%93%e9%a8%93/
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SUMMARY:冷え症さようならエクササイズ
DESCRIPTION:内容 \n①体の中から温かくなるには？（原理のおはなし） \n②体の中から温かくなるエクササイズ \n期待できる効果 \n冷え症改善、不眠改善、生理痛改善、リラックス呼吸、美肌効果など  \n（＾＾）こんな方にオススメ \n冷えで悩んでいる方、便秘、腰痛、体質改善をしたい方など \n開催日：12月9日（土） \n時間：14：00～15：30 \n会場名：イルチブレインヨガ横浜スタジオ \n会場住所：神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1ＧＳビル３Ｆ \n参加費：1000円 \n問合せ電話：0120-497-882 \nトレーナー：麻生友子
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SUMMARY:道　ＴＡＯ　～自分さがしの旅～
DESCRIPTION:内容 \n①ＴＡＯのおはなし \n②だれでもできる　健康をつくるエクササイズ \n期待できる効果 \n忙しい日々の中で、ふと立ち止まる時間になります。自己ウォッチング力 \nこんな方にオススメ \nＴＡＯを知りたい方、忙しさの中で「大切なことを忘れている」と感じる方 、生き方を見つけたい方など \n  \n開催日：12月１１日(月) \n時間：13:30～16:00 \n会場名：イルチブレインヨガ横浜スタジオ \n会場住所：神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1ＧＳビル３Ｆ \n参加費：1500円 \n問合せ電話：0120-497-882 \nトレーナー：田中ゆかり \n \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nイベントのご予約はこちら\n 
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SUMMARY:へそヨガ& オーラ体験
DESCRIPTION:内容：①へそのお話　　②オーラ撮影体験　　②へそヨガ体験会 \n期待できる効果：疲労回復、腸内改善、柔軟性UP\,気血循環UPなど  \n  \n（＾＾）こんな方にオススメ \n慢性疲労、体質改善を目指したい方、ダイエット、むくみを改善したい方など  \n開催日：12月4日(月)、18日(月) \n時間：13:30～15:00 \n会場名：イルチブレインヨガ横浜スタジオ \n会場住所：神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1ＧＳビル３Ｆ \n参加費：1000円 \n問合せ電話：0120-497-882 \nトレーナー：麻生友子 \n  \n 
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SUMMARY:お正月太りをふせぎたい　あなたへ
DESCRIPTION:内容 \n①　太りにくい体になるためのおはなし \n②　やせ体質をつくるエクササイズ \n期待できる効果 \n体質改善、ダイエット、基礎体力UP\,気力UPなど \nこんな方にオススメ！ \n老若男女、どなたも大歓迎。ちょっと変わったヨガに興味のある方。 \n開催日：12月23日（土） \n時間：14：00～15：30 \n会場名：イルチブレインヨガ横浜スタジオ \n会場住所：神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1ＧＳビル３Ｆ \n参加費：1000円 \n問合せ電話：0120-497-882 \nトレーナー：麻生友子 \n \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nイベントのご予約はこちら
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SUMMARY:2017年　呼吸瞑想で1年をふりかえる、とっておきの時間
DESCRIPTION:内容 \n①　瞑想の秘訣は呼吸。（瞑想にまつわるおはなし） \n②　呼吸瞑想のための体温UPエクササイズ \n  \n期待できる効果 \n瞑想の時間をつくれる、集中力UP、体温UP\,冷え症対策にもオススメです。 \n（＾＾）こんな方にオススメ \n2017年　呼吸瞑想をする時間が必要だと感じる方、瞑想に興味のある方 \n開催日：12月27日（水） \n時間：14：00～15：30 \n会場名：イルチブレインヨガ横浜スタジオ \n会場住所：神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1ＧＳビル３Ｆ \n参加費：1000円 \n問合せ電話：0120-497-882 \nトレーナー：麻生友子 \n \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nイベントのご予約はこちら
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