へそヨガ＆オーラ体験
2017-12-04 14:00 - 16:00 (Asia/Tokyo) | ILCHI Brain Yoga横浜スタジオ, 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 １丁目 8-1 ALPS横浜ビル３階, 日本
内容：①へそのお話　　②オーラ撮影体験　　②へそヨガ体験会
期待できる効果：疲労回復、腸内改善、柔軟性UP,気血循環UPなど

（＾＾）こんな方にオススメ
慢性疲労、体質改善を目指したい方、ダイエット、むくみを改善したい方など
開催日：12月4日(月)、18日(月)
時間：13:30～15:00
会場名：イルチブレインヨガ横浜スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1ＧＳビル３Ｆ
参加費：1000円
問合せ電話：0120-497-882
トレーナー：麻生友子

冷え症さようならエクササイズ
2017-12-09 14:00 - 15:30 | ILCHI Brain Yoga横浜スタジオ, 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 １丁目 8-1 ALPS横浜ビル３階, 日本
内容
①体の中から温かくなるには？（原理のおはなし）
②体の中から温かくなるエクササイズ
期待できる効果
冷え症改善、不眠改善、生理痛改善、リラックス呼吸、美肌効果など
（＾＾）こんな方にオススメ
冷えで悩んでいる方、便秘、腰痛、体質改善をしたい方など
開催日：12月9日（土）
時間：14：00～15：30
会場名：イルチブレインヨガ横浜スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1ＧＳビル３Ｆ
参加費：1000円
問合せ電話：0120-497-882
トレーナー：麻生友子

道 ＴＡＯ ～自分さがしの旅～
2017-12-11 13:30 - 16:00 | ILCHI Brain Yoga横浜スタジオ, 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 １丁目 8-1 ALPS横浜ビル３階, 日本
内容
①ＴＡＯのおはなし
②だれでもできる　健康をつくるエクササイズ
期待できる効果
忙しい日々の中で、ふと立ち止まる時間になります。自己ウォッチング力
こんな方にオススメ
ＴＡＯを知りたい方、忙しさの中で「大切なことを忘れている」と感じる方 、生き方を見つけたい方など

開催日：12月１１日(月)
時間：13:30～16:00
会場名：イルチブレインヨガ横浜スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1ＧＳビル３Ｆ
参加費：1500円
問合せ電話：0120-497-882
トレーナー：田中ゆかり

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へそヨガ& オーラ体験
2017-12-18 14:00 - 16:00 | ILCHI Brain Yoga横浜スタジオ, 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 １丁目 8-1 ALPS横浜ビル３階, 日本

お正月太りをふせぎたい あなたへ
2017-12-23 14:00 - 15:30 | ILCHI Brain Yoga横浜スタジオ, 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 １丁目 8-1 ALPS横浜ビル３階, 日本
内容
①　太りにくい体になるためのおはなし
②　やせ体質をつくるエクササイズ
期待できる効果
体質改善、ダイエット、基礎体力UP,気力UPなど
こんな方にオススメ！
老若男女、どなたも大歓迎。ちょっと変わったヨガに興味のある方。
開催日：12月23日（土）
時間：14：00～15：30
会場名：イルチブレインヨガ横浜スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1ＧＳビル３Ｆ
参加費：1000円
問合せ電話：0120-497-882
トレーナー：麻生友子

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2017年 呼吸瞑想で1年をふりかえる、とっておきの時間
2017-12-27 14:00 - 15:30 | ILCHI Brain Yoga横浜スタジオ, 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 １丁目 8-1 ALPS横浜ビル３階, 日本
内容
①　瞑想の秘訣は呼吸。（瞑想にまつわるおはなし）
②　呼吸瞑想のための体温UPエクササイズ

期待できる効果
瞑想の時間をつくれる、集中力UP、体温UP,冷え症対策にもオススメです。
（＾＾）こんな方にオススメ
2017年　呼吸瞑想をする時間が必要だと感じる方、瞑想に興味のある方
開催日：12月27日（水）
時間：14：00～15：30
会場名：イルチブレインヨガ横浜スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1ＧＳビル３Ｆ
参加費：1000円
問合せ電話：0120-497-882
トレーナー：麻生友子

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引き寄せは脳から！ 「CHANGE」上映​会＆引き寄せ実践体感セミナー
2018-02-10 14:00 - 16:00, 2018-02-12 10:30 - 12:30 | ILCHI Brain Yoga横浜スタジオ, 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 １丁目 8-1 ALPS横浜ビル３階, 日本
【セミナー詳細】
◆脳が起こす“チェンジ”に迫るドキュメンタリー映画「CHANGE」 CHANGEは、生命の最小単位である「ライフ・パーティクル」に働きかける瞑想によって、人生が変わるような奇跡（CHANGE）を体験した人たちの姿を追った注目の映像作品です。脳を活かすことで、だれもが変われる—。そんなエピソードがいっぱいです。
CHANGEは、世界的な脳教育者の一指 李承憲（イルチ イ・スンホン）氏が製作総指揮を担当。瞑想による脳の活性化と、それによって起こる変化にスポットをあてています。
舞台の中心となるのは、李承憲氏の活動拠点である米国アリゾナ州セドナ。ここで行われた瞑想セミナーに体験した老若男女９人が、「ライフ・パーティクル瞑想」というトレーニングを通して、次々と驚くべき体験をします。
李承憲氏によると、脳は「考えを形にする変換装置」。何かを望めば、それをかなえようとする力が脳には備わっています。しかし、その障害となるのが「過去の苦い記憶や古い習慣」。李承憲氏は、生命の最小単位である「ライフ・パーティクル」を呼び覚ます瞑想により、記憶や習慣といった障害が取り除かれ、脳が本来の力を発揮できるといいます。 映画「CHANGE」では、脳の無限の力を示すエピソードや体験談を紹介。脳科学や医学など専門家のコメントもまじえ、脳のパワーを科学的な視点から解き明かしています。
■引き寄せの法則とは 「引き寄せの法則」とは、自分の夢をイメージし、心の底から強く願えば、実現に近づけることができるというものです。 イルチブレインヨガでも以前から「心気血精」（しんきけっせい）の原理をもとに、引き寄せの法則と同じ考え方を提唱していました。
心気血精とは、「心」の向かうところに、「気」が集まり、「血」が流れてゆき、「精」、すなわち力が備わることです。自分のエネルギーを一点に集中させることで、大きなパワーが宿り、奇跡的な変化（CHANGE）を起こす。つまり、意志の力があれば、望むものを引き寄せられるということです。
■脳の力で夢を実現する人たち CHANGEでは、引き寄せの法則を働かせるキーとなる「脳」に着目し、「思考を現実に変える変換装置」としての脳の秘密を解き明かします。
脳をよく活用すれば、我々は望む夢をかなえることができます。夢を成し遂げる一番の妨げになるのは、自分自身の過去の記憶や習慣、観念、否定的な感情であり、それらを乗り越えるためにも脳活性化が重要だといいます。
CHANGEでは、各界の専門家の解説も踏まえて、「引き寄せの法則」の秘密や実践方法を解説しています。
■全米で大反響。そして、日本上陸 映画「CHANGE」は、すでにアメリカの各都市で上映され大きな反響を呼んでいます。 今回は上映会の後に、「引き寄せ実践体感セミナー」も同時開催致します。 CHANGEするなら今！
映画とセミナーで楽しいひと時をすごしませんか？
カラダを使った体感ワークもあります。是非、ご参加下さい。
イベントのご予約はこちら

へそヒーリング＆脳活性化ヨガ 体験会
2018-02-18 14:00 - 15:30, 2018-02-19 10:30 - 12:30 | ILCHI Brain Yoga横浜スタジオ, 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 １丁目 8-1 ALPS横浜ビル３階, 日本
【ワークショップ詳細】
へそヒーリングとは？

私たちはお母さんのお腹の中で、へその緒から酸素、栄養、愛をもらって生命エネルギーを循環していました。おへそにはその頃の記憶が眠っているのです。だから、おへその感覚を育てると、生命エネルギーが活発に循環するようになります。
へそヒーリングは、へそというボタンを活用した健康法です。生命を維持する大事な器官が集まっているおへそを中心にへそヒーリングを行えば、消化器系、循環器系、免疫系にダイレクトに影響を与えられます。

「へそ」と「脳活性化」のおはなし
お母さんのお腹の中で命をもらっていたおへそは、へその緒を切った後も全身に影響を与えています。
へそヒーリングを通した、へそ健康法を活用すれば、自分の身体のことがよく分かるようになります。自分の体のことが分かることを「体の主（あるじ）になる」と言います。自分の体の主になることで、健康と幸せを自分で守ることができます。
おへそは、最も早く自分の体の主になれるスタート地点なのです。
へそを中心に自分の体を知っていくと、体をどう管理すべきか、どんな風に愛すべきかが分かります。体の感覚が開くと意識が開き、体の循環もスムーズになり、意識の作用も活発になります。体が健康になると、意識が成長し、成長した意識は成熟した人格を形成します。
人間性は人格であり、意識です。意識は体とつながっているので、意識は体を通して成長します。自分の体のことが分かり、体を愛せるようになれば、意識の問題も解決していきます。

【ワークショップの内容】
①「へそ」からはじまる健康の秘訣公開
②「へそ」と「脳活性化」がつながるのは、なぜ？
③だれでもできる「へそヒーリング」＆「脳活性化ヨガ」の体験会
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☆市民健康講座
2018-03-24 14:00 - 15:00
☆こんな人にオススメ！
・認知症になりたくない
・いつまでも健康で若くいたい
・体力がなくなり無気力だ
・ストレスがたまって便秘だ
・眠りが浅く疲れがとれない
①3月24日（土）
【便秘・冷え】腸をほぐす体操&呼吸で血行を促します！
②3月31日（土）
【認知症予防】脳を活性化する体操&呼吸で若返る！
☆時間：14:00～16:00
☆場所：イルチブレインヨガ横浜スタジオ
(所在地)横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1GSビル3階
☆参加費：1,000円（先着5名様）
※動きやすい服装でお越しください。
運動が苦手な方、おひとりでも、お気軽にご予約くださいね♪
☆お問合せ：➿0120-497-882
☆HPからも予約OK
http://ilchibrainyoga-yokohama.com/studio/

イベントのご予約はこちら

☆市民健康講座
2018-03-31 14:00 - 15:00 | ILCHI Brain Yoga横浜スタジオ, 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 １丁目 8-1 ALPS横浜ビル３階, 日本
☆こんな人にオススメ！

・認知症になりたくない

・いつまでも健康で若くいたい

・体力がなくなり無気力だ

・ストレスがたまって便秘だ

・眠りが浅く疲れがとれない

①3月24日（土）

【便秘・冷え】腸をほぐす体操&呼吸で血行を促します！

②3月31日（土）

【認知症予防】脳を活性化する体操&呼吸で若返る！

☆時間：14:00～15:00

☆場所：イルチブレインヨガ横浜スタジオ
(所在地)横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1GSビル3階

☆参加費：1,000円（先着5名様）

※動きやすい服装でお越しください。

運動が苦手な方、おひとりでも、お気軽にご予約くださいね♪

☆お問合せ：➿0120-497-882
☆HPからも予約OK
http://ilchibrainyoga-yokohama.com/studio/
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幸せになる朝の呼吸瞑想会
2018-04-11 06:30 - 07:00, 2018-04-25 06:30 - 07:00 | ILCHI Brain Yoga横浜スタジオ, 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 １丁目 8-1 ALPS横浜ビル３階, 日本
米国GOOGLEや大手企業でも取り入れられ、注目を浴びている「瞑想」。
集中力アップ、ストレス解消、創造力アップ、免疫力向上など、良い効果もたくさんあります。
情報を遮断して、自分自身と向き合う時間を持つことで、さまざまな気づきがあると思います。
軽くストレッチをして、丹田に集中しながら呼吸～瞑想へと丁寧にご案内いたしますので初心者の方でも
大丈夫です。
体も心もあったかく、脳はスッキリ！良い1日のスタートになると思います。
早起きは三文の徳！　善い習慣を身につけて、幸せ体質になりましょう☆

幸せになる朝の瞑想会
2018-04-18 06:30 - 07:00 | ILCHI Brain Yoga横浜スタジオ, 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 １丁目 8-1 ALPS横浜ビル３階, 日本

腸ほぐし健康講座
2018-05-10 14:00 - 15:30, 2018-05-12 14:00 - 15:30, 2018-05-13 14:00 - 15:30, 2018-06-02 13:30 - 14:30, 2018-06-03 14:00 - 15:00 | ILCHI Brain Yoga横浜スタジオ, 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 １丁目 8-1 ALPS横浜ビル３階, 日本
すべての健康の元は「腸」！
便秘はもとより、アレルギー改善にも。
幸せホルモン「セロトニン」も腸でつくられるんです。
腸をほぐすといいこと一杯😍
イルチブレインヨガ独自のユニークな方法でご指導致します。
是非、ご参加下さい。

イルチ4番チャクラトレーニング
2018-05-20 09:00 - 20:00, 2018-06-10 09:00 - 20:00, 2018-07-22 09:00 - 20:00 | 川崎関東教育院, 神奈川県川崎市川崎区小川町 15-13 ランドコム川崎 3F, 日本
願ったとおりの人生を実現するためのハートチャクラ・ヒーリング・トレーニング。
ハートチャクラ・ヒーリングの目的は、自己の潜在能力を生かし、思い通りの人生を実現すること。
過去の否定的な体験が否定的な観念をつくり、あなたの人生の成功を妨げます。
日常生活の中で固まった習慣や、固定観念と向き合い、心を開いて胸の奥に長い間眠っていた「本当の自分」に出会います。

腸ほぐし健康講座
2018-06-02 01:30 - 14:30 | ILCHI Brain Yoga横浜スタジオ, 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 １丁目 8-1 ALPS横浜ビル３階, 日本
ほとんどの大病のもとは「腸」
「腸」が健康になれば、便秘や下痢の改善はもとより
アレルギーなどの体質改善だけでなく、関節がほぐれて柔軟性アップ！
いいことづくめの腸ほぐし体験です。
イルチブレインヨガ　独自のユニークな方法でご案内いたします。

【開催日】※日程が合わない方は、気軽にご相談ください（☎０１２０－４９７－８８２）
６月　　２日(土)１３：３０～１４：３０
３日(日）１４：００～１５：００
９日(土)１４：００～１５：００

【参加費】
２０００円
※Amazon１位を獲得したベストセラー「人生１２０年の選択」をプレゼント🎁

【定員】
５名
【もちもの】
動きやすい服装、飲み物、フェイスタオル

【予約・お問い合わせ】
０１２０ー４９７－８８２
イベントのご予約はこちら

腸ほぐし健康講座
2018-06-09 14:00 - 15:00 | ILCHI Brain Yoga横浜スタジオ, 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 １丁目 8-1 ALPS横浜ビル３階, 日本
すべての健康の元は「腸」！
便秘はもとより、アレルギー改善,ダイエット効果、美肌、気力回復、集中力UP、感情コントロールにも効果的です。

最近、マスメディアでは、腸が健康の基本であることをよく報道されますが、このワークショップに参加の皆様から伺うのは、
「腸が大切なのは、知っていたが、腸をケアする方法をこれまで知らなかった。」
「こんな方法で、腸のぜんどう運動が維持されるんですね。体力をつけて、体質改善しつづける体になりたい・・・・」と
スタジオでトレーニングを始める方も（＾＾）
幸せホルモンといわれる「セロトニン」も腸で９５パーセントもつくられるのだそうです。
腸をほぐすといいこと一杯😆
ヨガ初めての方、体が硬い方も安心してご参加いただけるようスタッフ一同、心よりお待ち申し上げております。

日程など、時間が合わない方は遠慮なくスタジオまでご連絡ください（＾＾）
イルチブレインヨガ独自のユニークな方法で丁寧にご案内致します。

フリーダイヤル　☎
０１２０－４９７－８８２（担当　麻生）

～人生120年時代～ 脳に夢と希望をあたえよう。
2018-07-04 14:00 - 15:00 | ILCHI Brain Yoga横浜スタジオ, 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 １丁目 8-1 ALPS横浜ビル３階, 日本
～人生120年時代～
脳に夢と希望をあたえよう
「今は、運動や食事コントロールなどで身体を自己管理するように、脳も自分で管理しないといけないという考えが一般的になりました。・・・私たちは脳を通さずには何もできません。私たちがよく脳と結びつける思考や記憶だけでなく、血圧、脈拍、体温、ホルモンなど、生命を維持している基本的な生理機能もすべて脳がコントロールしています。
つまり、脳を管理するというのは、自分の人生を管理するということです。
脳がよくなると、人生の全てがよくなります。幸い脳の管理は、だれでも理解し、身につけ、活用できる技術です。」　　（一指　李承憲「人生120年の選択」p182より）

こんにちは。
突然ですが、　あなたは、あなたの脳をよく使っていますか？
7月、イルチブレインヨガ横浜スタジオでは、メイントレーナー　田中ゆかり　による
「脳に夢と希望を与えよう」セミナーを開催します。
（すぐに、詳細を知りたい方は、こちらTEL 0120-497-882)
イベントのご予約はこちら
〈こんな方にオススメ〉
〇脳の活用について興味がある方
〇いろんな情報に振り回されないで、自分の判断力を高めたい方
〇より充実した人生を築いていきたい方
〇決めたことを成し遂げる力をつけたい方
など、男女問わず、気楽にご参加ください。
🍎セミナー当日は、動くこともありますので、動きやすい服装でご参加ください。🍎

〈日時〉
① 7月 4日(水)　 14:00 ～ 15:00
② 7月11日(水)　 14:00 ～ 15:00
③ 7月18日(水)　 14:00 ～ 15:00

〈セミナー参加費〉※テキスト代込み
1回のみ　　3,000円(税込)
全3回　 　11,000円(税込)

〈会場〉
イルチブレインヨガ横浜スタジオ
（横浜市神奈川区鶴屋町１－８－１）
〈予約＆お問合せ〉
☎　0120－497－882
イベントのご予約はこちら

～腸と脳でしあわせに。～
2018-07-05 14:00 - 15:00 | ILCHI Brain Yoga横浜スタジオ, 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 １丁目 8-1 ALPS横浜ビル３階, 日本
腸と脳で　しあわせに。
体験する健康ヨ腸ほぐし＆脳リラックス呼吸をヨガ
こんにちは。最近、マスメディアでよく取り上げれるようになった「腸と脳のつながり」
腸からは感情コントロールにも影響する幸せホルモン「セロトニン❤」が、
95パーセントも分泌されるのだそうです。

けれども、体験会やセミナーで聞こえてくるのは、情報はたくさん入ってくるけど、それを教えてくれる場所が分からない、という声。今、読んでくださっているあなたは、いかがでしょうか？

7月、イルチブレインヨガ横浜スタジオの体験会では、
①「腸」と「脳」のつながりがわかるお話
②「腸」＆「脳」活性化エクササイズ
③リラックス呼吸time
を通して、どなたにもわかりやすく丁寧にご案内。
イベントのご予約はこちら

【こんな方にオススメ】
〇ダイエットしたい方
〇慢性疲労をなんとかしたい方
〇肩こり・頭痛を改善したい方
〇判断力・集中力をつけたい方
〇体質改善をしたい方
〇リラックスしたい方
など、ほかにも確認したいことなどがありましたら、気軽にお問合せください。
（☎　0120－497－882　または、brilliant.369@gmail.com　まで)

【開催日時】
※下記より参加日をお選びください。
7月5日(木) 14：00～15：00
7月８日(日)14：00～15：00
7月23日(月)11：00～12：00
7月29日(日)14：00～15：00

【参加費】
１０００円

【場所】
イルチブレインヨガ横浜スタジオ
〈住所〉横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1GSビル３Ｆ

【予約＆お問合せ】
☎　0120-497-882
🌟ＨＰのイベントカレンダーからの予約もｏｋ！！
イベントのご予約はこちら

～腸と脳で しあわせに～
2018-07-08 14:00 - 15:00 | ILCHI Brain Yoga横浜スタジオ, 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 １丁目 8-1 ALPS横浜ビル３階, 日本
～腸と脳で　しあわせに。～
腸ほぐし＆脳活性化を体験する健康ヨガ
こんにちは。最近、マスメディアでよく取り上げれるようになった「腸と脳のつながり」
腸からは感情コントロールにも影響する幸せホルモン「セロトニン❤」が、
95パーセントも分泌されるのだそうです。

けれども、体験会やセミナーで聞こえてくるのは、情報はたくさん入ってくるけど、それを教えてくれる場所が分からない、という声。今、読んでくださっているあなたは、いかがでしょうか？

7月、イルチブレインヨガ横浜スタジオの体験会では、
①「腸」と「脳」のつながりがわかるお話
②「腸」＆「脳」活性化エクササイズ
③リラックス呼吸time
を通して、どなたにもわかりやすく丁寧にご案内。
イベントのご予約はこちら

【こんな方にオススメ】
〇ダイエットしたい方
〇慢性疲労をなんとかしたい方
〇肩こり・頭痛を改善したい方
〇判断力・集中力をつけたい方
〇体質改善をしたい方
〇リラックスしたい方
など、ほかにも確認したいことなどがありましたら、気軽にお問合せください。
（☎　0120－497－882　または、brilliant.369@gmail.com　まで)

【開催日時】
※下記より参加日をお選びください。
7月5日(木) 14：00～15：00
7月８日(日)14：00～15：00
7月23日(月)11：00～12：00
7月29日(日)14：00～15：00

【参加費】
１０００円

【場所】
イルチブレインヨガ横浜スタジオ
〈住所〉横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1GSビル３Ｆ

【予約＆お問合せ】
☎　0120-497-882

～人生120年時代～ 脳に夢と希望をあたえよう
2018-07-11 14:00 - 15:00, 2018-07-18 14:00 - 15:00 | ILCHI Brain Yoga横浜スタジオ, 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 １丁目 8-1 ALPS横浜ビル３階, 日本
