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SUMMARY:ブレイン瞑想会〜2019年を感謝で締めくくり　2020年希望でスタート
DESCRIPTION:ブレイン瞑想会\n〜2019年を感謝で締めくくり　2020年希望でスタート～\n忙しい12月だからこそ、自分のための時間を作る。 \n \n12月は様々なイベントなどであっという間に過ぎていきます。\n2020年はオリンピック開催もあり、スペシャルな年になりそう。 \n慌しい年の瀬に、あえて時間を作り、自分と向き合いながら、2019年を振り返り、丁寧に終わらせる。\nそして、2020年に自分は何をしたいのか？が見えてくる。\n早めの準備で幸運をいち早く呼びましょう。 \n【開催概要】\n日程：12月7日(土) 19〜20:30\n21日(土)14:30〜16時 \n会場：イルチブレインヨガ横浜スタジオ \n参加費: 1\,500円 \n【ご予約】\nお電話　0120-497-882\nHP予約　https://ilchibrainyoga-yokohama.com/yoyaku/ \n＃瞑想　＃幸運　＃イルチブレインヨガ　＃横浜　＃2019　＃2020
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SUMMARY:内臓の健康をつくる「腸デトックス体操」
DESCRIPTION:内臓の健康をつくる「腸デトックス体操」\n \n2019年　がんばってきたあなたの体の基本、内臓。\n特に、腸は、排出する機能だけでなく血液や体、心のバランスにも影響してくるくらい大切な内臓なのです。\n腸があたたかくなる時、そこに血液がまわるようになり、温かくなります。 \nこの温かさを感じられることが気の感覚をつくる一歩にもなります。気を感じること、それは、あなたがあなたの体の状態を知ることで、本当の健康づくりの一歩にもなります。\nそして、腰の痛みや下半身のむくみ、疲れにも悩んでいる方にもおすすめです。 \n2020年を迎える前に、腸の健康づくりを始めてみませんか？ \n【内容】\n①腸の健康ってなに？～腸のおはなし～\n②イルチブレインヨガの腸運動\n③腸リラックス呼吸 \n【日時】※ご予定に合わせて、お選びください。\n12月11日（水）14:00～15:30\n12月12日（木）10:00～11:30\n12月14日（土）18:00～19:30 \n【場所】\nイルチブレインヨガ横浜スタジオ \n【参加費】1500円 \n【予約】\n☎　0120-497-882\nHP予約　https://ilchibrainyoga-yokohama.com/yoyaku/ \n＃イルチブレインヨガ　＃腸　＃体験　＃横浜　＃2019　＃2020　＃デトックス
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SUMMARY:こころとからだと私のための『癒しフェア』
DESCRIPTION:心と身体を癒すためのブースをたくさんご用意しました。 \n自由にお越しいただき、受けたいのもをその場でお申し込みください。 \n各ブース500円。フリーパス1800円(税込）です。 \n【ブースの紹介】 \n■オーラ撮影 \nオーラは色によって特徴がありその人の気質や体の状態が分かります。 \n■チャクラヒーリング \nチャクラとは、エネルギーの集まる場所。チャクラのバランスをチェックしヒーリングで整えます。 \n■へそヒーリング \nおへその周りを押すことで腸にダイレクトに働きかけていきます。身体と心のリラックス効果だあります。 \n■天符経タロット \n天符経はおよそ９000年以上前に古代アジアで作られた経典で、81の文字からなります。この世で変わることのない真実、今なお変わらずにある、一つ、をあらわしています。 \n■BHP(無料） \nBHPとは頭や手足などにある自分のヒーリングポイントを見つけ、指で押すなどしてケアするセルフヒーリング法です。 \n■天門瞑想 \n頭の上に物を載せる瞑想法で、バランス感覚の向上や集中アップなどが期待できます。
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LOCATION:神奈川県
CATEGORIES:オーラ,へそヨガ,呼吸瞑想
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SUMMARY:Change上映会
DESCRIPTION:■映画鑑賞と生活の中で実践していくための意識チェンジトレーニングを体験する実践講座です。 \n映画 「CHANGE」
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LOCATION:神奈川県
CATEGORIES:セミナー・講座,引き寄せの法則、ザ　シークレット
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SUMMARY:体質改善デトックスヨガ体験
DESCRIPTION:第二の脳といわれる腸を自分の力で動かし、ほぐし鍛えます。 \n◆期待できる効果\n便秘、肩こり、 花粉症、アレルギー性鼻炎、アトピー性皮膚炎、心の安定、ストレス解消 \n◆対象者\n 体質改善したい方ならどなたでも
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LOCATION:ILCHI Brain Yoga横浜スタジオ\, 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 １丁目 8-1 ALPS横浜ビル３階\, 日本
CATEGORIES:ストレスケア,へそヨガ,体質改善,腸ヨガ
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SUMMARY:引き寄せは脳から「ドキュメンタリー映画　Change」上映会
DESCRIPTION:【セミナー詳細】\n◆脳が起こす“チェンジ”に迫るドキュメンタリー映画「CHANGE」\nCHANGEは、生命の最小単位である「ライフ・パーティクル」に働きかける瞑想によって、人生が変わるような奇跡（CHANGE）を体験した人たちの姿を追った注目の映像作品です。脳を活かすことで、だれもが変われる—。そんなエピソードがいっぱいです。 \nCHANGEは、世界的な脳教育者の一指 李承憲（イルチ イ・スンホン）氏が製作総指揮を担当。瞑想による脳の活性化と、それによって起こる変化にスポットをあてています。 \n舞台の中心となるのは、李承憲氏の活動拠点である米国アリゾナ州セドナ。ここで行われた瞑想セミナーに体験した老若男女９人が、「ライフ・パーティクル瞑想」というトレーニングを通して、次々と驚くべき体験をします。 \n李承憲氏によると、脳は「考えを形にする変換装置」。何かを望めば、それをかなえようとする力が脳には備わっています。しかし、その障害となるのが「過去の苦い記憶や古い習慣」。李承憲氏は、生命の最小単位である「ライフ・パーティクル」を呼び覚ます瞑想により、記憶や習慣といった障害が取り除かれ、脳が本来の力を発揮できるといいます。 映画「CHANGE」では、脳の無限の力を示すエピソードや体験談を紹介。脳科学や医学など専門家のコメントもまじえ、脳のパワーを科学的な視点から解き明かしています。 \n■引き寄せの法則とは\n「引き寄せの法則」とは、自分の夢をイメージし、心の底から強く願えば、実現に近づけることができるというものです。 イルチブレインヨガでも以前から「心気血精」（しんきけっせい）の原理をもとに、引き寄せの法則と同じ考え方を提唱していました。 \n心気血精とは、「心」の向かうところに、「気」が集まり、「血」が流れてゆき、「精」、すなわち力が備わることです。自分のエネルギーを一点に集中させることで、大きなパワーが宿り、奇跡的な変化（CHANGE）を起こす。つまり、意志の力があれば、望むものを引き寄せられるということです。 \n■脳の力で夢を実現する人たち\nCHANGEでは、引き寄せの法則を働かせるキーとなる「脳」に着目し、「思考を現実に変える変換装置」としての脳の秘密を解き明かします。 \n脳をよく活用すれば、我々は望む夢をかなえることができます。夢を成し遂げる一番の妨げになるのは、自分自身の過去の記憶や習慣、観念、否定的な感情であり、それらを乗り越えるためにも脳活性化が重要だといいます。CHANGEでは、各界の専門家の解説も踏まえて、「引き寄せの法則」の秘密や実践方法を解説しています。 \n■全米で大反響。そして、日本上陸\n映画「CHANGE」は、すでにアメリカの各都市で上映され大きな反響を呼んでいます。 今回は上映会の後に、「引き寄せ実践体感セミナー」も同時開催致します。 CHANGEするなら今！\n映画とセミナーで楽しいひと時をすごしませんか？\nカラダを使った体感ワークもあります。 \n是非、ご参加下さい。 \n【予約&お問合せ】\n☎ フリーダイヤル　０１２０－４９７－８８２\n✉ メール　　　      brilliant.369@gmail.com \n【日時】２月1９日（水）　14:30~16:30 \n【場所】イルチブレインヨガ横浜スタジオ\n【所在地】横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1 ALPSビル３F \n映画 「CHANGE」
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SUMMARY:体質改善デトックスヨガ体験
DESCRIPTION:第二の脳といわれる腸を自分の力で動かし、ほぐし鍛えます。 \n◆期待できる効果\n便秘、肩こり、 花粉症、アレルギー性鼻炎、アトピー性皮膚炎、心の安定、ストレス解消 \n◆対象者\n 体質改善したい方ならどなたでも
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SUMMARY:引き寄せは脳から「ドキュメンタリー映画　Change」上映会と実践セミナー
DESCRIPTION:【セミナー詳細】\n◆脳が起こす“チェンジ”に迫るドキュメンタリー映画「CHANGE」\nCHANGEは、生命の最小単位である「ライフ・パーティクル」に働きかける瞑想によって、人生が変わるような奇跡（CHANGE）を体験した人たちの姿を追った注目の映像作品です。脳を活かすことで、だれもが変われる—。そんなエピソードがいっぱいです。 \nCHANGEは、世界的な脳教育者の一指 李承憲（イルチ イ・スンホン）氏が製作総指揮を担当。瞑想による脳の活性化と、それによって起こる変化にスポットをあてています。 \n舞台の中心となるのは、李承憲氏の活動拠点である米国アリゾナ州セドナ。ここで行われた瞑想セミナーに体験した老若男女９人が、「ライフ・パーティクル瞑想」というトレーニングを通して、次々と驚くべき体験をします。 \n李承憲氏によると、脳は「考えを形にする変換装置」。何かを望めば、それをかなえようとする力が脳には備わっています。しかし、その障害となるのが「過去の苦い記憶や古い習慣」。李承憲氏は、生命の最小単位である「ライフ・パーティクル」を呼び覚ます瞑想により、記憶や習慣といった障害が取り除かれ、脳が本来の力を発揮できるといいます。 映画「CHANGE」では、脳の無限の力を示すエピソードや体験談を紹介。脳科学や医学など専門家のコメントもまじえ、脳のパワーを科学的な視点から解き明かしています。 \n■引き寄せの法則とは\n「引き寄せの法則」とは、自分の夢をイメージし、心の底から強く願えば、実現に近づけることができるというものです。 イルチブレインヨガでも以前から「心気血精」（しんきけっせい）の原理をもとに、引き寄せの法則と同じ考え方を提唱していました。 \n心気血精とは、「心」の向かうところに、「気」が集まり、「血」が流れてゆき、「精」、すなわち力が備わることです。自分のエネルギーを一点に集中させることで、大きなパワーが宿り、奇跡的な変化（CHANGE）を起こす。つまり、意志の力があれば、望むものを引き寄せられるということです。 \n■脳の力で夢を実現する人たち\nCHANGEでは、引き寄せの法則を働かせるキーとなる「脳」に着目し、「思考を現実に変える変換装置」としての脳の秘密を解き明かします。 \n脳をよく活用すれば、我々は望む夢をかなえることができます。夢を成し遂げる一番の妨げになるのは、自分自身の過去の記憶や習慣、観念、否定的な感情であり、それらを乗り越えるためにも脳活性化が重要だといいます。CHANGEでは、各界の専門家の解説も踏まえて、「引き寄せの法則」の秘密や実践方法を解説しています。 \n■全米で大反響。そして、日本上陸\n映画「CHANGE」は、すでにアメリカの各都市で上映され大きな反響を呼んでいます。 今回は上映会の後に、「引き寄せ実践体感セミナー」も同時開催致します。 CHANGEするなら今！\n映画とセミナーで楽しいひと時をすごしませんか？\nカラダを使った体感ワークもあります。 \n是非、ご参加下さい。 \n【予約&お問合せ】\n☎ フリーダイヤル　０１２０－４９７－８８２\n✉ メール　　　      brilliant.369@gmail.com \n【場所】イルチブレインヨガ横浜スタジオ\n【所在地】横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1 ALPSビル３F \n映画 「CHANGE」
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LOCATION:ILCHI Brain Yoga横浜スタジオ\, 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 １丁目 8-1 ALPS横浜ビル３階\, 日本
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SUMMARY:免疫力は腸改善から！体験会
DESCRIPTION:免疫力アップのカギを握るのは「腸」です。人体の最大の免疫器官ともいわれており、免役細胞の６～７割が腸に集まっているとされています。 \n腸を整えるには、血行を良くする適度な運動が効果的です。 \nイルチブレインヨガでは、腸周りの筋肉を刺激して血液と気エネルギーの流れ（気血循環）をスムーズにすることで腸の働きを活発にするエクササイズを実践しています。 \n体を内側から温めて腸内環境を整え、腸の動き（蠕動運動）を活発にしながらデトックスへと繋げていきます。 \n体験会でお待ちしております！
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SUMMARY:引き寄せは脳から「ドキュメンタリー映画　Change」上映会と実践セミナー
DESCRIPTION:【セミナー詳細】\n◆脳が起こす“チェンジ”に迫るドキュメンタリー映画「CHANGE」\nCHANGEは、生命の最小単位である「ライフ・パーティクル」に働きかける瞑想によって、人生が変わるような奇跡（CHANGE）を体験した人たちの姿を追った注目の映像作品です。脳を活かすことで、だれもが変われる—。そんなエピソードがいっぱいです。 \nCHANGEは、世界的な脳教育者の一指 李承憲（イルチ イ・スンホン）氏が製作総指揮を担当。瞑想による脳の活性化と、それによって起こる変化にスポットをあてています。 \n舞台の中心となるのは、李承憲氏の活動拠点である米国アリゾナ州セドナ。ここで行われた瞑想セミナーに体験した老若男女９人が、「ライフ・パーティクル瞑想」というトレーニングを通して、次々と驚くべき体験をします。 \n李承憲氏によると、脳は「考えを形にする変換装置」。何かを望めば、それをかなえようとする力が脳には備わっています。しかし、その障害となるのが「過去の苦い記憶や古い習慣」。李承憲氏は、生命の最小単位である「ライフ・パーティクル」を呼び覚ます瞑想により、記憶や習慣といった障害が取り除かれ、脳が本来の力を発揮できるといいます。 映画「CHANGE」では、脳の無限の力を示すエピソードや体験談を紹介。脳科学や医学など専門家のコメントもまじえ、脳のパワーを科学的な視点から解き明かしています。 \n■引き寄せの法則とは\n「引き寄せの法則」とは、自分の夢をイメージし、心の底から強く願えば、実現に近づけることができるというものです。 イルチブレインヨガでも以前から「心気血精」（しんきけっせい）の原理をもとに、引き寄せの法則と同じ考え方を提唱していました。 \n心気血精とは、「心」の向かうところに、「気」が集まり、「血」が流れてゆき、「精」、すなわち力が備わることです。自分のエネルギーを一点に集中させることで、大きなパワーが宿り、奇跡的な変化（CHANGE）を起こす。つまり、意志の力があれば、望むものを引き寄せられるということです。 \n■脳の力で夢を実現する人たち\nCHANGEでは、引き寄せの法則を働かせるキーとなる「脳」に着目し、「思考を現実に変える変換装置」としての脳の秘密を解き明かします。 \n脳をよく活用すれば、我々は望む夢をかなえることができます。夢を成し遂げる一番の妨げになるのは、自分自身の過去の記憶や習慣、観念、否定的な感情であり、それらを乗り越えるためにも脳活性化が重要だといいます。CHANGEでは、各界の専門家の解説も踏まえて、「引き寄せの法則」の秘密や実践方法を解説しています。 \n■全米で大反響。そして、日本上陸\n映画「CHANGE」は、すでにアメリカの各都市で上映され大きな反響を呼んでいます。 今回は上映会の後に、「引き寄せ実践体感セミナー」も同時開催致します。 CHANGEするなら今！\n映画とセミナーで楽しいひと時をすごしませんか？\nカラダを使った体感ワークもあります。 \n是非、ご参加下さい。 \n【予約&お問合せ】\n☎ フリーダイヤル　０１２０－４９７－８８２\n✉ メール　　　      brilliant.369@gmail.coｍ \n【場所】イルチブレインヨガ横浜スタジオ\n【所在地】横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1 ALPSビル３F \n映画 「CHANGE」
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SUMMARY:免疫力は腸改善から！体験会
DESCRIPTION:免疫力アップのカギを握るのは「腸」です。人体の最大の免疫器官ともいわれており、免役細胞の６～７割が腸に集まっているとされています。 \n腸を整えるには、血行を良くする適度な運動が効果的です。 \nイルチブレインヨガでは、腸周りの筋肉を刺激して血液と気エネルギーの流れ（気血循環）をスムーズにすることで腸の働きを活発にするエクササイズを実践しています。 \n体を内側から温めて腸内環境を整え、腸の動き（蠕動運動）を活発にしながらデトックスへと繋げていきます。 \n体験会でお待ちしております！ \nイベントのご予約はこちら
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SUMMARY:肩こり改善＆呼吸ヨガ
DESCRIPTION:緊張の多い日々の中で、肩こりが・・・腸をあたため、リラックス呼吸で肩こりも改善します。 \n時間：14:00～14:40\n会場名：スマホ、パソコンが使える場所\n会場住所：ご自宅\n参加費：0\n使用するオンライン会議システム：ZOOM
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SUMMARY:腸内スッキリヨガ体験
DESCRIPTION:最近の疲れ・・・それは腸の冷え、硬さから⁉誰でもできる腸のセルフチェックと腸をととのえるエクササイズを行います。 \n時間:10:30～11:10\n会場名：スマホ、パソコンが使える場所\n会場住所：ご自宅\n参加費：0\n問合せ電話：042－721－0688\n使用するオンライン会議システム：ZOOM
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DESCRIPTION:やりたいことは、たくさんあるのに、疲れてしまう。実は、腸の疲労があるかもしれません。腸のセルフチェックと腸を温めるエクササイズを体験できます。 \n開催日：4月8日(水)、4月9日(木)～11日(土)\n時間：4月8日(水)14:00～14:40  4月9日(木)～11日(土)10:30～11:10\n会場名：スマホ、パソコンが使える場所\n会場住所：ご自宅\n参加費：0\n問合せ電話：042－721－0688\n使用するオンライン会議システム：ZOOM
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SUMMARY:おうちでヘルスケア　気分をアップ『全身ふりエクソサイズ』
DESCRIPTION:おうちでヘルスケア\n🍀全身ふりエクソサイズ \n運動不足や気分が重いとき\nその場で気分すっきりできる\nエクソサイズです。 \n〇ＺＯＯＭ使用\n〇参加費1000円 \n申し込みはこちらから\nhttp://online.ilchibrainyoga.com
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SUMMARY:おうちでヘルスケア「天門瞑想」
DESCRIPTION:🌸　おうちでヘルスケア\n天門瞑想 \n外に意識がいきがちで\nなんか最近疲れやすい\nまたイライラしたり\nそんなときに\n瞑想で自分の内面に「幸せ」をみつけましょう。 \n〇ＺＯＯＭ使用\n〇参加費　1000円 \nお申込みはこちらから\nhttp://online.ilchibrainyoga.com
URL:https://ilchibrainyoga-yokohama.com/event/%e3%81%8a%e3%81%86%e3%81%a1%e3%81%a7%e3%83%98%e3%83%ab%e3%82%b9%e3%82%b1%e3%82%a2%e3%80%8c%e5%a4%a9%e9%96%80%e7%9e%91%e6%83%b3%e3%80%8d/
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SUMMARY:おうちでダイエット　「フリフリエクササイズ」
DESCRIPTION:🌈おうちでダイエット \nフリフリエクササイズ \n短い時間でも効果あり！\n気の流れを良くして\n身体隅々までスッキリ\nダイエット！ \n〇ＺＯＯＭ使用\n〇参加費　1000円 \nお申込みは\nこちらから\nhttp://online.ilchibrainyoga.com \nイベントのご予約はこちら
URL:https://ilchibrainyoga-yokohama.com/event/%e3%81%8a%e3%81%86%e3%81%a1%e3%81%a7%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e3%80%80%e3%80%8c%e3%83%95%e3%83%aa%e3%83%95%e3%83%aa%e3%82%a8%e3%82%af%e3%82%bd%e3%82%b5%e3%82%a4%e3%82%ba%e3%80%8d/
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SUMMARY:『CHANGE』上映会&引き寄せの法則実践オンラインセミナー
DESCRIPTION:引き寄せは脳から！ \n『CHANGE』上映会&引き寄せの法則実践オンラインセミナー \n《 6月27日(土)　14:00～16:00 》 \nやりたいことをやる、希望することを手に入れる、その引き寄せ力を高めるためには自分自身の波動を高め、常に高い波動に合わせて行動すること。 \n波動を高めるにはどうしたらよいのか。 \n本講座では、引寄せ力をUPする映画として好評の映画「CHANGE」をご覧いただき、引き寄せ力の作り方を実践していきます。 \nーーーーーーーーーーーー \n引き寄せの法則ドキュメンタリー映画『CHANGE上映会』と『引寄せ実践セミナー』の2部構成！！ \n私たちの思考には「力」が宿っているって、ご存知でしたか？ \n世界的ベストセラー『ザ・シークレット』などで紹介された「引き寄せ」理論によると、私たちの「考え」や「思い」は、どのようなものであっても、力を持っており、現実に影響を及ぼします。 \nとくに、一つのことに思いを集中させたときは、その力が大きくなります。虫眼鏡で太陽の光を集めると、すごい熱を発して紙などを燃やすことができますが、まさにそれと同じ。集中すればするほど、インパクトは大きくなるのです。 \n大切なのは、願望や夢を「強くイメージする」こと。心の中で夢を達成している場面を具体的にイメージし、意識にすりこませることで日々の行動が変わり、実現に近づきます。 \nしかし、その障害となるのが「過去の苦い記憶や古い習慣」。生命の最小単位である「ライフ・パーティクル」に働きかける瞑想によって、記憶や習慣といった障害が取り除かれ、脳が本来の力を発揮できる。 \n『CHANGE』は、人生が変わるような奇跡を体験した人たちの姿を追った注目の映像作品です。 \n今、話題の量子物理学、脳科学や医学など専門家のコメントも交え、脳のパワーを科学的な視点から解き明かしています。 \n【変わりたい方のchange上映会詳細】 \nCHANGE上映会のあと、引き寄せ実践セミナーを行います。 \n→change映画予告編 \n〈https://www.change-movie.net/〉 \n現代脳科学の視点から生まれ世界各地の映画賞を受賞した本作は、ヒーリングや瞑想によって目に見えないエネルギーに働きかけて、夢や願望を現実へと引き寄せるヒントが盛り込まれています。 \n量子物理学、脳科学や医学の専門家のコメントも交え、脳のパワーを科学的な視点から解き明かしていきます。 \n映画上映後は、あなたの引き寄せ力を高めるための実践セミナー！ \n願いや目標をかなえるための柔軟な脳と体になるボディワーク・瞑想法をお伝えします。 \n【Change映画　受賞歴】 \nドキュメンタリー映画『CHANGE』は、「自己啓発ドキュメンタリー」として高く評価されています。インドネシアのジャカルタで開催された国際映画祭IFFSRVにおいて 最優秀短編ドキュメンタリー賞などを受賞したのを皮切りに… \n・コスタリカ国際映画祭 \n（Costa Rica International Film Festival）最優秀監督賞 \n・アメリカ ビジョンフェスト（visionfest）国際映画祭　審査員特別賞 \n・アメリカ アコレード映画祭（The Accolade Competition）」奨励賞 \n・インドネシアジャカルタ 国際映画祭IFFSRV　短編ドキュメンタリー部門で最優秀作品賞 \n他、多数受賞。 \n【体験会で期待できること】 \n・引き寄せ体質になる \n・自信回復 \n・集中力ＵＰ \n・幸福感ＵＰ \n【こんな方におススメ】 \n・生き生きとした自分を取り戻したい方 \n・脳の潜在能力を引き出したい方 \n・引き寄せの法則に関心のある方 \n・夢や目標を叶えたくても行動に結び付いて行かない方 \n＜過去試写会での感想＞ \n●東京都　N.A　女性 \n自分を創造する技術というのがあるのを初めて知りました。目が覚めた感じがします。 \n●神奈川県　K.Y　男性 \n自分がまず行動しなければ、何も変わらないことが今やっとわかりました。変わりたいです。 \n主催: \nイルチブレインヨガ横浜スタジオ \n【HP】 \nhttps://ilchibrainyoga-yokohama.com/ \n開催日:6月27日(土) \n開催時間:14:00～16:00 \n参加費：1000円 \n使用オンライン:zoom \n問合せ電話： 0120-497-882 \nメールアドレス:brilliant.369@gmail.com \n興味ある方は、どなたでもご参加ください♪ \nイベントのご予約はこちら
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SUMMARY:【大人女子は腸を整える】腸活性化レッスンで不調よさよなら
DESCRIPTION:【大人女子は腸を整える】腸活性化レッスンで不調よさよなら♪ \n女子の不調\n＊生理痛＊疲れやすい＊むくみ＊不眠＊肌の問題 \n全部【腸】から解決〜♡ \nー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー \n大人女子のあなたが長年悩んでいるその悩み実は腸で解決できます。 \n腸を良くして体質改善したい方にオススメの\n腸活性化体験レッスンを開催します♪ \n腸は体の中の3分の2の血液を保有すると言われています。腸が活発にうごくようになると、循環が良くなり代謝アップにもなります。 \n体の循環が良くなり、代謝が良くなると他の内臓も元気になります。 \nまた、腸が活性化し宿便やガスが少なくなると良い酸素が身体中に運ばれることから、体が軽くなります。 \nー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー\n●レッスン内容\n独自の体操・呼吸法・瞑想法で、腸をほぐして、力をつける腸活性化レッスンです。 \n●日時\n○オンラインレッスン日程\n7月10日(金)19時〜20時30分\n7月16日(木) 16時〜17時30分 \n○リアルレッスン日程\n7月26日(日)14時〜15時30分 \n※別日程をご希望の方はご相談ください \n●参加費1500円 \n●準備物\n・動きやすい服装\n・マットやカーペット、バスタオル(楽に横になれるようでしたら大丈夫です)\n＊パソコンまたはスマホ\n(オンラインレッスン希望の方のみ) \n●オンライン参加\n・zoomを使用します。\n・体操できる十分なスペースでご参加ください。\n・安全に気をつけてご参加ください。 \nー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー\nただ今、イルチブレインヨガではstay homeをしながら免疫力をあげるオンラインレッスン実施中！！\nお持ちのスマホやパソコンからご参加いただけます♪ \n7月からはスタジオトレーニングもやっています♪ \nオンラインレッスン・リアルレッスン\nご希望のレッスンをお選びいただけます。\n※個別相談も受付けております。 \nお申し込みはこちらからどうぞ \nお電話でのご予約も可能です☆\n0120-497-882\n(イルチブレインヨガ 横浜スタジオ)
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DESCRIPTION:【大人女子は腸を整える】腸活性化レッスンで不調よさよなら♪ \n女子の不調\n＊生理痛＊疲れやすい＊むくみ＊不眠＊肌の問題 \n全部【腸】から解決〜♡ \nー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー \n大人女子のあなたが長年悩んでいるその悩み実は腸で解決できます。 \n腸を良くして体質改善したい方にオススメの\n腸活性化体験レッスンを開催します♪ \n腸は体の中の3分の2の血液を保有すると言われています。腸が活発にうごくようになると、循環が良くなり代謝アップにもなります。 \n体の循環が良くなり、代謝が良くなると他の内臓も元気になります。 \nまた、腸が活性化し宿便やガスが少なくなると良い酸素が身体中に運ばれることから、体が軽くなります。 \nー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー\n●レッスン内容\n独自の体操・呼吸法・瞑想法で、腸をほぐして、力をつける腸活性化レッスンです。 \n●日時\n○オンラインレッスン日程\n7月10日(金)19時〜20時30分\n7月16日(木) 16時〜17時30分 \n○リアルレッスン日程\n7月26日(日)14時〜15時30分 \n※別日程をご希望の方はご相談ください \n●参加費1500円 \n●準備物\n・動きやすい服装\n・マットやカーペット、バスタオル(楽に横になれるようでしたら大丈夫です)\n＊パソコンまたはスマホ\n(オンラインレッスン希望の方のみ) \n●オンライン参加\n・zoomを使用します。\n・体操できる十分なスペースでご参加ください。\n・安全に気をつけてご参加ください。 \nー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー\nただ今、イルチブレインヨガではstay homeをしながら免疫力をあげるオンラインレッスン実施中！！\nお持ちのスマホやパソコンからご参加いただけます♪ \n7月からはスタジオトレーニングもやっています♪ \nオンラインレッスン・リアルレッスン\nご希望のレッスンをお選びいただけます。\n※個別相談も受付けております。 \nお申し込みはこちらからどうぞ \nお電話でのご予約も可能です☆\n0120-497-882\n(イルチブレインヨガ 横浜スタジオ)
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