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SUMMARY:腸健康法プチ講座＆お腹ぽかぽか体操
DESCRIPTION:  \n話題の「腸の健康」はじめませんか？ \n腸は体と心の状態を映す鏡です。 \n今すぐ始めたい腸の健康法を大公開！ \n  \n★こんな方に★ \n便秘・軟便・下痢\n不眠・ストレス\nガスが溜まっている\n冷え・肌の不調 \n★講師★ \n田中咲子（脳教育講師1級・元看護師） \nイベントのご予約はこちら
URL:https://ilchibrainyoga-yokohama.com/event/%e8%85%b8%e5%81%a5%e5%ba%b7%e6%b3%95%e3%83%97%e3%83%81%e8%ac%9b%e5%ba%a7%ef%bc%86%e3%81%8a%e8%85%b9%e3%81%bd%e3%81%8b%e3%81%bd%e3%81%8b%e4%bd%93%e9%a8%93%e4%bc%9a/
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SUMMARY:腸ヨガでデトックス！体験レッスン受付中❤
DESCRIPTION:皆さま、こんにちは^^　東洋医学と脳科学のヨガです。 \n26日（月）は定休日ですが、体験レッスンのみ受付中です。 \nヨガ初心者向けの腸ヨガとなります。 \n腸がほぐれると、全身の気血循環が整い、心と体の柔軟性がはぐくまれていきます。 \nまた腎機能が回復するので、疲労回復にも効果的。 \n体内の余分な水分を排出しやすくしますので、むくみやすい方にもおススメです。 \nお気軽にご参加ください。 \n  \n※事前にレッスン内容を簡単にご案内いたします。 \n初めての方、運動をしたことがない方も安心してご参加いただけます。 \n難しいポーズは行いません。体がかたくてお悩みの方も、お気軽にご参加くださいませ。 \n  \nイベントのご予約はこちら\n  \n  \n 
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SUMMARY:へそ健康講座　～体ぽかぽか　あたたかい～
DESCRIPTION:腸はあったかいですか？腸が整えられれば、ほとんどの病になりにくくなります。\n腸をあたたかく、健康体質になる秘訣があります。\nその答えが『へそ』\nへそ？なぜ？　そんなあなたに送る健康講座を行います。気軽にご参加ください\nお急ぎ予約の方は、こちらをクリック→イベントのご予約はこちら \n詳しく知りたい方はこちら \n内容：\n①冷え、便秘、腰痛、コリ・・・これらを改善していくためのお話 \n②へそから始まる「体ぽかぽか健康体操」 \n期待できる効果：\n冷え改善、疲労回復、柔軟性アップ、集中力アップ　など \n※その他、ご質問がある方は、気軽にご相談ください。（☎ 045‐314-0544） \n参加費：１０００円 \nトレーナー：麻生友子（元小学校教員、ブレイントレーナー１級） \n \nイベントのご予約はこちら
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SUMMARY:へそ健康講座　　　　　～ぽかぽかあったか体質に～
DESCRIPTION:腸はあったかいですか？腸が整えられれば、ほとんどの病になりにくくなります。\n腸をあたたかく、健康体質になる秘訣があります。\nその答えが『へそ』\nへそ？なぜ？　そんなあなたに送る健康講座を行います。気軽にご参加ください\nお急ぎ予約の方は、こちらをクリック→イベントのご予約はこちら \n詳しく知りたい方はこちら \n内容：\n①冷え、便秘、腰痛、コリ・・・これらを改善していくためのお話 \n②へそから始まる「体ぽかぽか健康体操」 \n期待できる効果：\n冷え改善、疲労回復、柔軟性アップ、集中力アップ　など \n※その他、ご質問がある方は、気軽にご相談ください。（☎ 045‐314-0544） \n参加費：１０００円 \nトレーナー：麻生友子（元小学校教員、ブレイントレーナー１級） \n \n  \n  \n  \n  \n  \n 
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SUMMARY:イルチ4番チャクラトレーニング
DESCRIPTION:願ったとおりの人生を実現するためのハートチャクラ・ヒーリング・トレーニング。 \nハートチャクラ・ヒーリングの目的は、自己の潜在能力を生かし、思い通りの人生を実現すること。 \n過去の否定的な体験が否定的な観念をつくり、あなたの人生の成功を妨げます。 \n日常生活の中で固まった習慣や固定観念と向き合い、心を開いて胸の奥に長い間眠っていた「本当の自分」に出会います。 \n  \n◆日時 \n8月11日 \n◆場所 \n川崎教育院 \n◆参加費 \n40\,000円
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SUMMARY:YOGAエクササイズ・瞑想・丹田呼吸
DESCRIPTION:YOGAエクササイズ・瞑想・丹田呼吸 \n　　　　　　　～体がかたくても大丈夫。体のめぐりを整える基本ヨガ～\n\n☆どんなことをするの？☆\n体バランスを整えるＹＯＧＡエクササイズを通して、丹田の力を高めます。 \n\n☆こんなお悩みを改善します☆\n柔軟性ＵＰ，慢性疲労の改善、むくみ解消、冷え・便秘改善 \n\n☆こんな方におすすめ☆\n運動が苦手な方、体の硬さに悩んでいる方、便秘などの体の不調にお悩みの方 \n\n開催日：８月１５日（火）\n時間：14：00～16：00\n\n会場名：横浜スタジオ\n会場住所：神奈川県横浜市神奈川区1丁目８－１　３F\n参加費：１０００円\n問合せ電話：０４５－３１４－０５４４\nトレーナー：麻生　友子\nイベントのご予約はこちら
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SUMMARY:地球瞑想体験会
DESCRIPTION:地球瞑想体験会\n\n☆どんな体験会？☆\n自然体にもどる基本エクササイズ、動的瞑想、静的瞑想を通して、自分の体・心と向きあう体験会 \n\n☆こんなことに効果あり☆\n瞑想、リラックス呼吸、慢性疲労の改善、夏のだるさ解消 \n\n☆おすすめの方☆\n体のケアを自分でできるようになりたい方、呼吸が浅く疲れやすいことに悩んでいる方、とにかく静かな気持ちになりたい方 \n開催日：８月１６日（水）\n時間：※お好きな時間をお選びください。\n10：00～12：00、　14：00～16：00、　19：00～21：00 \n会場名：横浜スタジオ\n会場住所：神奈川県横浜市神奈川区1丁目８－１　３F\n参加費：１０００円\n問合せ電話：０４５－３１４－０５４４\nトレーナー：麻生　友子
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SUMMARY:腸デトックス体験会
DESCRIPTION:腸デトックス体験会\n※即日入会の方には、もれなく腸もみほぐし（10分）プレゼント\n\n☆どんなことをするの？☆\n腸運動、だれでもできるブレイン体操、リラックス呼吸 \n\n☆こんなお悩みに☆\n腸内改善、ダイエット、冷え・便秘改善、むくみ解消、柔軟性アップ、慢性疲労改善 \n\n☆こんな方におすすめ☆\n便秘、冷え、腰痛など腸の不調をなんとかしたいとお悩みの方。気軽にご相談ください。 \n\n開催日：８月２６日（土）\n時間：14：00～16：00\n会場名：横浜スタジオ\n会場住所：神奈川県横浜市神奈川区1丁目８－１　３F\n参加費：１０００円\n問合せ電話：０４５－３１４－０５４４\nトレーナー：麻生　友子
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SUMMARY:お腹すっきりヨガ体験会
DESCRIPTION:お腹すっきりヨガ体験会\n※即日入会の方には、もれなく腸もみほぐし（10分）プレゼント\n☆どんなことをするの？☆\n腸運動、だれでもできるブレイン体操、リラックス呼吸 \n☆こんなお悩みに☆\n腸内改善、ダイエット、冷え・便秘改善、むくみ解消、柔軟性アップ、慢性疲労改善 \n☆こんな方におすすめ☆\n便秘、冷え、腰痛など腸の不調をなんとかしたいとお悩みの方。気軽にご相談ください。 \n開催日：８月２７日（日）\n時間：10：00～12：00\n会場名：横浜スタジオ\n会場住所：神奈川県横浜市神奈川区1丁目８－１　３F\n参加費：１０００円\n問合せ電話：０４５－３１４－０５４４\nトレーナー：麻生　友子
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SUMMARY:体をやわらかくしたい人のためのヨガ体験会
DESCRIPTION:体をやわらかくしたい人のためのヨガ体験会\n※即日入会の方には、もれなく腸もみほぐし（10分）プレゼント\n  \n☆どんなことをするの？☆\n丹田リズム体操、腸運動、だれでもできるブレイン体操、リラックス呼吸 \n☆こんなお悩みに☆\n腸内改善、ダイエット、冷え・便秘改善、むくみ解消、柔軟性アップ、慢性疲労改善 \n☆こんな方におすすめ☆\n体が硬いことから体に不自由さを感じる方、リラックスできる呼吸にしたい方など \n開催日：８月２8日（月）\n時間：10：00～12：00\n会場名：横浜スタジオ\n会場住所：神奈川県横浜市神奈川区1丁目８－１　３F\n参加費：１０００円\n問合せ電話：０４５－３１４－０５４４\nトレーナー：麻生　友子
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SUMMARY:【8月３１日限定】　オーラ撮影体験会＆健康カウンセリング
DESCRIPTION:～　オーラ撮影体験、健康カウンセリング、体に必要なエクササイズをご紹介　～\n？どんなことができますか？\n気質、身体の状態をオーラで確認できます。また、体に合わせたエクササイズを習得できます。 \n☆こんな方にオススメ☆\n健康を自分でチェックし、整えるためのノウハウを知りたい方、オーラに興味がある方 \n\n開催日：８月３１日（木）\n時間：お好きな時間をお選びください。\n14：00～、15：00～、16：00～、17：00～\n\n会場名：イルチブレインヨガ横浜スタジオ\n会場住所：神奈川県横浜市神奈川区1丁目８－１　３F\n参加費：１０００円\n問合せ電話：０４５－３１４－０５４４\nトレーナー：麻生　友子\nイベントのご予約はこちら
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SUMMARY:お腹すっきりヨガ
DESCRIPTION:◆内容◆ \n腸内改善のエクササイズ、だれでもできるブレイン体操 \n◆期待できる効果◆ \nダイエット、冷え・便秘改善、むくみ解消、柔軟性アップ \n◆対象者◆ \nダイエットしたい方、体の硬さに悩んでいる方、便秘などの体の不調にお悩みの方 \n  \n開催日：9月4日(月) \n時間：10:30～12:30 \n会場名：横浜スタジオ \n会場住所：神奈川県横浜市神奈川区1丁目8－1　3Ｆ \n参加費：1000円 \n問い合わせ電話：045－314-0544 \nトレーナー：麻生友子
URL:https://ilchibrainyoga-yokohama.com/event/%e3%81%8a%e8%85%b9%e3%81%99%e3%81%a3%e3%81%8d%e3%82%8a%e3%83%a8%e3%82%ac/
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SUMMARY:イルチ4番チャクラトレーニング
DESCRIPTION:願ったとおりの人生を実現するためのハートチャクラ・ヒーリング・トレーニング。 \nハートチャクラ・ヒーリングの目的は、自己の潜在能力を生かし、思い通りの人生を実現すること。 \n過去の否定的な体験が否定的な観念をつくり、あなたの人生の成功を妨げます。 \n日常生活の中で固まった習慣や、固定観念と向き合い、心を開いて胸の奥に長い間眠っていた「本当の自分」に出会います。 \n◆日時 \n9月9日 \n◆場所 \n川崎教育院 \n◆参加費 \n40\,000円
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SUMMARY:「親子ブレインアップ体験会」　～腸スッキリ　集中力アップ～
DESCRIPTION:  \n◆内容◆\n世界20カ国で導入されている「脳教育プログラム」の親子体験会です。 \n◆期待できる効果◆\n集中力アップ、やる気アップ \n◆対象者◆\n小学生、お子さんのいる保護者、ブレインアップに興味をもたれた方 \n  \n開催日：9月9日(土) \n時間：14:00～16:00 \n会場名：ILCHI　Brain　Up　こども脳教育　横浜教室 \n会場住所：神奈川県横浜市神奈川区1丁目8－1　3F \n参加費：親子で2000円 \n問い合わせ：045－314-0544 \nトレーナー：麻生友子
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SUMMARY:瞑想・呼吸・だれでもできるヨガ    ～体がかたくても大丈夫。体のめぐりを整える基本ヨガ～
DESCRIPTION:◆内容◆\n体の内側からの体質改善を目指します。その秘訣は丹田。丹田からはじまる体の基本ヨガです。 \n◆期待できる効果◆\n柔軟性UP、慢性疲労の改善、むくみ解消、冷え・便秘改善 \n◆対象者◆ \n運動が苦手な方、体の硬さに悩んでいる方、便秘などの体の不調にお悩みの方 \n  \n  \n開催日：9月11日(月) \n時間：14:00～16:00 \n会場名：横浜スタジオ \n会場住所：神奈川県横浜市神奈川区1丁目8－1　3F \n参加費：1000円 \n問い合わせ番号：045－314-0544 \nトレーナー：麻生友子
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SUMMARY:だれでもできる体質改善ヨガ
DESCRIPTION:◆内容◆ \n腸内改善エクササイズ、だれでもできるブレイン体操 \n◆期待できる効果◆ \nダイエット、冷え・便秘改善、むくみ解消、柔軟性アップ \n◆対象者◆ \nダイエットしたい方、体の硬さに悩んでいる方、便秘などの体の不調にお悩みの方 \n  \n開催日：9月18日(月) \n時間：10:00～12:00 \n会場名：横浜スタジオ \n会場住所：神奈川県横浜市神奈川区1丁目8－1　3F \n参加費：1000円 \n問い合わせ番号：045－314-0544 \nトレーナー：麻生友子
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SUMMARY:腸デトックス体験会
DESCRIPTION:※即日入会の方には、もれなく腸もみほぐし(10分)プレゼント \n  \n◆内容◆ \n腸運動、だれでもできるブレイン体操、リラックス呼吸 \n◆期待できる効果◆ \n腸内改善、ダイエット、冷え・便秘改善、むくみ解消、柔軟性アップ、慢性疲労改善 \n◆対象者◆ \n便秘、冷え、腰痛など腸の不調をなんとかしたいとお悩みの方。気軽にご相談ください。 \n開催日：9月25日(月) \n時間：10:30～12:30 \n会場名：横浜スタジオ \n会場住所：神奈川県横浜市神奈川区1丁目8－1　3F \n参加費：1000円 \n問い合わせ番号：045－314-0544 \nトレーナー：麻生友子
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SUMMARY:体をやわらかくしたい人のためのヨガ体験会
DESCRIPTION:◆内容◆ \n腸ほぐし体験、体のバランスをととのえるブレイン体操、リラックス呼吸 \n◆期待できる効果◆ \n体幹バランスの改善、柔軟性アップ、リラックス効果、体質改善 \n◆対象者◆ \n体の硬さに悩んでいる方、便秘などの体の不調にお悩みの方、冷え・凝りでお悩みの方 \n  \n開催日：9月25日(月) \n時間：14:00～16:00 \n会場名：横浜スタジオ \n会場住所：神奈川県横浜市神奈川区1丁目8－1　3F \n参加費：1000円 \n問い合わせ電話：045－314-0544 \nトレーナー：麻生友子
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SUMMARY:イルチ4番チャクラトレーニング
DESCRIPTION:願ったとおりの人生を実現するためのハートチャクラ・ヒーリング・トレーニング。 \nハートチャクラ・ヒーリングの目的は、自己の潜在能力を生かし、思い通りの人生を実現すること。 \n過去の否定的な体験が否定的な観念をつくり、あなたの人生の成功を妨げます。 \n日常生活の中で固まった習慣や、固定観念と向き合い、心を開いて胸の奥に長い間眠っていた「本当の自分」に出会います。 \n◆日時 \n10月15日 \n◆場所 \n川崎教育院 \n◆参加費 \n40\,000円
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SUMMARY:チャクラヒーラースクール
DESCRIPTION:チャクラヒーラースクールは、30年にわたる脳科学の研究と実践により、脳をもっとも効率的に使う方法体系化したプログラムです。 \n自分のほんとうの価値を知り、その価値を深め実践する方法を学びます。 \nチャクラヒーラースクール修了後、NPO法人　日本脳教育協会に登録すると、「ブレイントレーナー準1級」の資格が得られます。 \n多くの人が、地域のボランティア活動や脳教育のリーダーとして活動しています。 \n◆日時 \n10月28日～29日 \n◆場所 \n川崎教育院
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DESCRIPTION:願ったとおりの人生を実現するためのハートチャクラ・ヒーリング・トレーニング。 \nハートチャクラ・ヒーリングの目的は、自己の潜在能力を生かし、思い通りの人生を実現すること。 \n過去の否定的な体験が否定的な観念をつくり、あなたの人生の成功を妨げます。 \n日常生活の中で固まった習慣や、固定観念と向き合い、心を開いて胸の奥に長い間眠っていた「本当の自分」に出会います。 \n◆日時 \n11月3日 \n◆場所 \n川崎教育院 \n◆参加費 \n40\,000円
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SUMMARY:スマイルフェスタよこはま
DESCRIPTION:体・心・脳の癒し \n来た人みんな笑顔になるスマイルフェスタよこはま \n  \n◆日時 \n11月18日 \n◆場所 \n神奈川県立青少年センター　2階多目的プラザ \n◆参加費 \n無料！ \n 
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SUMMARY:へそヨガ＆オーラ体験
DESCRIPTION:内容：①へそのお話　　②オーラ撮影体験　　②へそヨガ体験会 \n期待できる効果：疲労回復、腸内改善、柔軟性UP\,気血循環UPなど  \n  \n（＾＾）こんな方にオススメ \n慢性疲労、体質改善を目指したい方、ダイエット、むくみを改善したい方など  \n開催日：12月4日(月)、18日(月) \n時間：13:30～15:00 \n会場名：イルチブレインヨガ横浜スタジオ \n会場住所：神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1ＧＳビル３Ｆ \n参加費：1000円 \n問合せ電話：0120-497-882 \nトレーナー：麻生友子
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SUMMARY:冷え症さようならエクササイズ
DESCRIPTION:内容 \n①体の中から温かくなるには？（原理のおはなし） \n②体の中から温かくなるエクササイズ \n期待できる効果 \n冷え症改善、不眠改善、生理痛改善、リラックス呼吸、美肌効果など  \n（＾＾）こんな方にオススメ \n冷えで悩んでいる方、便秘、腰痛、体質改善をしたい方など \n開催日：12月9日（土） \n時間：14：00～15：30 \n会場名：イルチブレインヨガ横浜スタジオ \n会場住所：神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1ＧＳビル３Ｆ \n参加費：1000円 \n問合せ電話：0120-497-882 \nトレーナー：麻生友子
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SUMMARY:道　ＴＡＯ　～自分さがしの旅～
DESCRIPTION:内容 \n①ＴＡＯのおはなし \n②だれでもできる　健康をつくるエクササイズ \n期待できる効果 \n忙しい日々の中で、ふと立ち止まる時間になります。自己ウォッチング力 \nこんな方にオススメ \nＴＡＯを知りたい方、忙しさの中で「大切なことを忘れている」と感じる方 、生き方を見つけたい方など \n  \n開催日：12月１１日(月) \n時間：13:30～16:00 \n会場名：イルチブレインヨガ横浜スタジオ \n会場住所：神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1ＧＳビル３Ｆ \n参加費：1500円 \n問合せ電話：0120-497-882 \nトレーナー：田中ゆかり \n \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nイベントのご予約はこちら\n 
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SUMMARY:へそヨガ& オーラ体験
DESCRIPTION:内容：①へそのお話　　②オーラ撮影体験　　②へそヨガ体験会 \n期待できる効果：疲労回復、腸内改善、柔軟性UP\,気血循環UPなど  \n  \n（＾＾）こんな方にオススメ \n慢性疲労、体質改善を目指したい方、ダイエット、むくみを改善したい方など  \n開催日：12月4日(月)、18日(月) \n時間：13:30～15:00 \n会場名：イルチブレインヨガ横浜スタジオ \n会場住所：神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1ＧＳビル３Ｆ \n参加費：1000円 \n問合せ電話：0120-497-882 \nトレーナー：麻生友子 \n  \n 
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SUMMARY:お正月太りをふせぎたい　あなたへ
DESCRIPTION:内容 \n①　太りにくい体になるためのおはなし \n②　やせ体質をつくるエクササイズ \n期待できる効果 \n体質改善、ダイエット、基礎体力UP\,気力UPなど \nこんな方にオススメ！ \n老若男女、どなたも大歓迎。ちょっと変わったヨガに興味のある方。 \n開催日：12月23日（土） \n時間：14：00～15：30 \n会場名：イルチブレインヨガ横浜スタジオ \n会場住所：神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1ＧＳビル３Ｆ \n参加費：1000円 \n問合せ電話：0120-497-882 \nトレーナー：麻生友子 \n \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nイベントのご予約はこちら
URL:https://ilchibrainyoga-yokohama.com/event/%e3%81%8a%e6%ad%a3%e6%9c%88%e5%a4%aa%e3%82%8a%e3%82%92%e3%81%b5%e3%81%9b%e3%81%8e%e3%81%9f%e3%81%84%e3%80%80%e3%81%82%e3%81%aa%e3%81%9f%e3%81%b8/
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SUMMARY:2017年　呼吸瞑想で1年をふりかえる、とっておきの時間
DESCRIPTION:内容 \n①　瞑想の秘訣は呼吸。（瞑想にまつわるおはなし） \n②　呼吸瞑想のための体温UPエクササイズ \n  \n期待できる効果 \n瞑想の時間をつくれる、集中力UP、体温UP\,冷え症対策にもオススメです。 \n（＾＾）こんな方にオススメ \n2017年　呼吸瞑想をする時間が必要だと感じる方、瞑想に興味のある方 \n開催日：12月27日（水） \n時間：14：00～15：30 \n会場名：イルチブレインヨガ横浜スタジオ \n会場住所：神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1ＧＳビル３Ｆ \n参加費：1000円 \n問合せ電話：0120-497-882 \nトレーナー：麻生友子 \n \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nイベントのご予約はこちら
URL:https://ilchibrainyoga-yokohama.com/event/2017%e5%b9%b4%e3%80%80%e5%91%bc%e5%90%b8%e7%9e%91%e6%83%b3%e3%81%a71%e5%b9%b4%e3%82%92%e3%81%b5%e3%82%8a%e3%81%8b%e3%81%88%e3%82%8b%e3%80%81%e3%81%a8%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%81%8a%e3%81%8d%e3%81%ae/
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